Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

Infekcia vonkajšieho ucha (zápal stredného ucha, „plavecké uši“) často postihuje dospievajúcich a mladých dospelých, ktorí trávia veľa času vo vode - potápanie alebo plávanie. Príčinou môže byť navyše poškodenie sliznice ucha počas čistenia (povedzme vatovými tampónmi zatlačenými príliš ďaleko).V tomto článku sa dozviete, ako liečiť infekciu a zmierniť bolesť, ktorú spôsobuje.

Kroky

1. 1 Poznáte príznaky otitis externa, čo je infekcia vonkajšieho ucha. Hlavným príznakom je akútna bolesť, ktorá sa zhoršuje ťahom alebo ľahkým stlačením na ušnicu. Je tiež možné, že v ušiach je pocit svrbenia pred nástupom bolesti, ako aj sčervenanie a opuch ušnice, ako aj vzhľad edému lymfatických uzlín ucha. Je tiež možná horúčka a zhoršenie sluchu, spôsobené hnisom, ktorý zaplňuje zvukovody a blokuje sluch.
2. 2 Vyhnite sa vniknutiu vody do uší, pretože vlhkosť môže len zhoršiť podráždenie a vyžaduje si dlhšie ošetrenie. Preto - žiadne plávanie, potápanie alebo čokoľvek iné, čo by mohlo situáciu zhoršiť. Ak už nemôžete plávať, tak si aspoň zapchajte uši špeciálnymi zátkami do uší. Chráňte svoje uši pri sprchovaní vložením vatového tampónu namočeného vo vazelíne.
   • Ak sa vám voda dostane do uší, použite po kúpaní alebo umývaní kvapky na báze alkoholu. Ak je infekcia stále príliš bolestivá, alkohol v ušiach môže byť bolestivý, preto tento liek nepoužívajte na perforovaný bubienok.
   • Ak sa do nich dostane voda, uši dôkladne osušte mäkkým savým uterákom. Vlhkosť zachytená v ušiach z nich robí dobrú živnú pôdu pre baktérie a plesne.
3. 3 Na zmiernenie bolesti užívajte voľne predajné lieky proti bolesti vo forme ušných kvapiek. Používajte tieto výrobky podľa pokynov.
4. 4 Pomocou kvapkadla vložte niekoľko kvapiek teplého cesnaku alebo olivového oleja do postihnutého ucha. Ďalšími možnosťami sú extrakt z lobelie, šťava z listov manga alebo koloidné striebro (prírodné antibiotikum).
5. 5 Doprajte si dostatok zinku, vitamínu C a vápnika a zároveň konzumujte menej hydrogenovaných olejov a spracovaných potravín. Správna výživa posilní váš imunitný systém.
6. 6 Na zmiernenie bolesti použite teplý obklad alebo vyhrievaciu podložku.
7. 7 Na zmiernenie bolesti a zníženie opuchu si dajte ibuprofén alebo acetaminofén.
8. 8 Ak domáce opravné prostriedky nefungujú, uvedomte si, že infekcia vonkajšieho ucha, ktorá trvá viac ako týždeň, sa môže vyvinúť na infekciu vnútorného ucha a kontaktujte svojho lekára.
   • Váš lekár môže byť o vašej liečbe konkrétnejší: predpis na silné antibiotiká, lieky proti bolesti a prípadne kortikosteroidy. Môže vám byť predpísaný priebeh perorálnych antibiotík (spravidla 10 dní) a tiež vám odporučí nosiť špeciálnu zátku do ucha, aby z neho nevytekali lieky.

Tipy

• Infekcie vonkajšieho ucha nie sú nákazlivé, preto nedávajte rodinu a priateľov do karantény, ak máte horúčku alebo začnete užívať antibiotiká. V tomto zmysle infekcia vonkajšieho ucha nie je vôbec taká ako iné infekcie.
• Bolesť sa môže zhoršiť v prvý deň liečby, ale časom zmizne.
• Spánok na boku boľavého ucha bude bolieť, preto sa mu vyhnite.

Varovania

• Drž sa ďalej od fajčiarov, dym môže dráždiť vaše uši.