Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 3: Známky problému
• Časť 2 z 3: Príznaky užívania marihuany
• Časť 3 z 3: Riešenie problému
• Tipy

Náročným obdobím v živote dieťaťa je dospievanie. Dospievajúci nielenže čelia fyziologickým a sociálnym problémom, ale prvýkrát vyskúšajú aj drogy ako marihuanu. Ak si myslíte, že vaše dieťa užíva marihuanu, nájdite o tom dôkazy, než aby ste ho bezdôvodne obviňovali. Dieťa je potrebné podporovať tým, že sa s ním otvorene porozprávate.

Kroky

Časť 1 z 3: Známky problému

1. 1 Posúďte náladu dieťaťa. Zvážte príčinu svojich obáv. Necíti sa vaše dieťa dobre? Mení sa jeho nálada bez dôvodu? Myslíte si, že sa bojí? Možno je toto správanie dôsledkom užívania marihuany. Marihuana je psychoaktívna látka, ktorá ovplyvňuje fungovanie centrálneho nervového systému a dočasne mení spôsob, akým človek myslí a cíti.
2. 2 Sledujte správanie svojho dieťaťa. Užívanie marihuany vedie k kognitívnym poruchám, ktoré sa vyskytujú častejšie, čím viac tínedžer fajčí marihuanu. Ak máte podozrenie, že dieťa používa tento liek, pozrite sa na nasledujúce príznaky:
   • Pomalá odozva
   • Obtiažnosť pri rozhodovaní
   • Porucha pamäti
   • Rozmazané vedomie a neschopnosť udržať konverzáciu
   • Paranoidné myšlienky, to znamená neprimeraný strach z niekoho alebo niečoho. Tento príznak je najvýraznejší u dospievajúcich so slabou psychikou.
3. 3 Pochopte spôsoby, akými tínedžeri premýšľajú. Pamätajte si, že je normálne, že teenageri majú náhle zmeny nálady. Pri pozorovaní správania dieťaťa sa vám môže zdať, že to nie je úplne racionálne, ale nezabúdajte, že náladu v tínedžerskom veku ovplyvňuje mnoho fyziologických a emocionálnych faktorov. Požiadajte preto niekoho blízkeho, aby objektívne zhodnotil správanie vášho dieťaťa alebo to urobte sami na základe predtým zhromaždených informácií.
4. 4 Zamyslite sa nad svojim vzťahom s dieťaťom. Ste hlavnou osobou v živote tínedžera, aj keď si to nemyslí. Nezabudnite, že váš vzťah s dieťaťom má rozhodujúci vplyv na jeho správanie. Skúste preto svoj vzťah objektívne posúdiť; možno v poslednej dobe došlo k nejakým zmenám v nich. Správanie vášho mladistvého môže byť reakciou na udalosti vo vašom dome.
5. 5 Vedieť, kedy konať. Správanie väčšiny adolescentov je iracionálne, ale nie všetky ich výstrelky možno pripísať dospievaniu. Zvážte preto každý aspekt života vášho dieťaťa, ale snažte sa nevniknúť do jeho osobného priestoru. Ak všetko nasvedčuje tomu, že dieťa užíva marihuanu, je načase konať. Tiež skontrolujte svoje pocity, pretože poznáte svoje dieťa ako žiadne iné. Čo vám hovorí vaša intuícia? Aj keď si myslíte, že vaše dieťa „fičí“ na drogách, je lepšie podložiť svoj odhad faktami identifikáciou symptómov užívania marihuany.

Časť 2 z 3: Príznaky užívania marihuany

1. 1 Sčervenanie očí. Ak máte podozrenie, že vaše dieťa fajčí marihuanu, pátrajte po príznakoch užívania marihuany. Najvýraznejším príznakom je sčervenanie očí. Keď sa používa marihuana, očné bielka sčervenajú alebo sú žlto-červené kvôli tomu, že liek spôsobuje rozšírenie kapilár v očných buľvách. Navyše, dym z marihuanových cigariet dráždi oči a spôsobuje ich sčervenanie, ale pamätajte na to, že červené oči môžu byť spôsobené aj inými príčinami. Neponáhľajte sa preto vyvodiť jednoznačné závery - možno vaše dieťa veľa sedí za počítačom (napríklad rád hrá počítačové hry) a dlhé chvíle pri monitore spôsobujú začervenanie očí.
   • Mnohí veria, že používanie marihuany vedie k rozšíreniu zreníc, ale je to sporný fakt, preto je lepšie venovať pozornosť začervenaniu očí.
   • Znakom fajčenia marihuany môže byť skutočnosť, že teenager začal používať očné kvapky, ktoré zmierňujú podráždenie očí (tieto kvapky tiež zmierňujú začervenanie očí).
2. 2 Ospalosť Užívanie marihuany spôsobuje, že dospievajúci je ospalý a menej aktívny. Ak vaše dieťa veľa spí, neustále leží na posteli alebo na gauči, hrá celý deň videohry alebo len nič nerobí, pravdepodobne používa marihuanu. Nezabudnite však, že dlhý spánok je prirodzenou potrebou rastúceho tela, takže ospalosť nie je dostatočným ukazovateľom na určenie užívania marihuany.
   • Napriek tomu, že fajčenie marihuany spôsobuje ospalosť a relaxáciu, negatívne ovplyvňuje dôležité kognitívne funkcie, ako je pamäť, rýchlosť reakcie a kritické myslenie, ktoré sú v určitých situáciách (napríklad pri šoférovaní) mimoriadne nebezpečné.
3. 3 Hlúpe správanie. Pri užívaní marihuany sa niektorí dospievajúci správajú dosť hlúpo. Napríklad vysmiatie sa niečomu, čo nie je zábavné, alebo bláznenie sa vo veľmi vážnych situáciách. Ak je toto správanie typické pre vaše dieťa, potom je možné, že užíva drogy, aj keď to nie je jediný možný dôvod hlúpeho správania sa dospievajúcich.
4. 4 Záujem o niektoré filmy. Ak vaše dieťa fajčí marihuanu, môžete to zistiť tak, že sa pozriete na filmy, ktoré radšej sleduje. O užívaní marihuany svedčí záujem o filmy, ktoré sa dotýkajú témy drogovej závislosti, napríklad Vysoká a zmätená a Veľký Lebowski. Vaše dieťa môže sledovanie filmov len baviť, ale ak si ich rád pozrie znova, existujú aj ďalšie náznaky používania marihuany.
5. 5 Zmena sociálnych návykov. Všimnite si, či sa zmenili sociálne návyky vášho dieťaťa. Užívanie marihuany môže narušiť prirodzený cyklus spánok-bdenie, čo znamená, že vaše dospievajúce dieťa spí cez deň a v noci bdie. O závislosti na drogách svedčí aj zmena sociálneho kruhu adolescentov, návštevy nových miest a časté absencie.
   • Nevyčítajte teenagerovi užívanie drog len preto, že cez deň spí alebo sa stretáva s niekým, koho nemáte radi. Príčin tohto správania môže byť niekoľko.
6. 6 Nájdenie drogy. Ak nájdete marihuanu v detských veciach, napríklad počas prania, je to veľmi silný dôkaz, že túto drogu užíva. Pamätajte si, že drogy sú veľmi drahé, takže teenager môže uložiť len veľmi malé množstvo marihuany, ktoré sa dá ľahko skryť v dome.
   • Marihuana je zvyčajne distribuovaná ako zelená alebo hnedozelená rastlinná hmota (veľmi podobná oreganu) s charakteristickým silným zápachom.
   • Marihuana je často skladovaná v malých plastových vreckách, malých plastových nádobách alebo nádobách.
   • Hľadaj nástroje, ktoré potrebuješ na používanie drog.Fajky, vodné fajky, hodvábny papier, zapaľovače a ďalšie príslušenstvo môžu naznačovať, že je vaše dieťa závislé na marihuane; tieto položky je celkom ľahké nájsť vo veciach (v miestnosti) teenagera.
   • Ak cítite vôňu marihuany, uistite sa, že vaše dieťa ju nedávno fajčilo alebo si ju necháva doma. Faktom je, že marihuana má veľmi špecifický a silný zápach. Niektorí ľudia to prirovnávajú k pachu skunka (iba marihuana nie je taká páchnuca), iní k sladkému zápachu.
   • Dym z marihuanovej cigarety pripomína vôňu čerstvých paradajok alebo tlejúcich čajových lístkov. Niektorí ľudia si myslia, že dym z marihuanovej cigarety vonia „sladšie“ ako dym z bežnej tabakovej cigarety. Vôňa marihuany prestupuje oblečením, vlasmi a čalúnením.
7. 7 Dávajte pozor na chuť dieťaťa. Nadmerná chuť do jedla („zhor atakovaná“) je už dlho spojená s užívaním marihuany a najnovšie vedecké štúdie ukázali, že fajčenie marihuany vedie nielen k prudkému zvýšeniu chuti do jedla, ale aj k zhoršeniu chuťových pohárikov. Ak teda stojíte tvárou v tvár skutočnosti, že sa vaše dieťa niekedy stane nenásytným, možno je závislé na marihuane.
   • Nezabudnite tiež, že fajčenie marihuany môže viesť k suchu v ústach, a preto je dospievajúci nútený piť veľa vody alebo iných nápojov.
   • Majte na pamäti, že zvýšená chuť do jedla počas dospievania je veľmi častá. Telo teenagera sa rýchlo vyvíja, takže v tomto veku dieťa spotrebuje viac kalórií (to znamená, že veľa zje).

Časť 3 z 3: Riešenie problému

1. 1 Rozhodnite sa o spôsobe riešenia problému. Užívanie marihuany je nezákonné (vo veľkej väčšine krajín). Ak teda zistíte, že vaše dieťa fajčí marihuanu, ale neboli za to zadržané orgánmi činnými v trestnom konaní, potom ste za vyriešenie tohto problému plne zodpovední. Neexistuje univerzálny spôsob boja proti užívaniu drog, ale odporúča sa začať s rozhovorom so svojim teenagerom. Môžete tiež nastaviť rozumné pravidlá, ktoré budú vaše deti dodržiavať.
   • Možno je vaše dieťa zvedavé, čo je to marihuana. Prostredie vášho dieťaťa možno používa alebo len hovorí o marihuane a nakoniec bude teenager zvedavý, čo sa mu hovorí.
   • Informujte svoje dieťa, že držanie a používanie marihuany je vo väčšine krajín trestným činom. Dokonca aj v štátoch, kde je marihuana legalizovaná, mladistvým je zakázané používať ju a dospelým je zakázané distribuovať ju mladistvým.
2. 2 Bojujte s užívaním marihuany bez vyvíjania tlaku na svoje dieťa. Tínedžer si s najväčšou pravdepodobnosťou neuvedomuje dôsledky užívania marihuany, ale veľmi dobre chápe, že dospelí to neschvaľujú. Vaše dieťa preto začne byť obranné alebo nervózne a nervózne, ak vyhlásite, že viete o jeho závislosti na marihuane. Tínedžer vám môže klamať, aby skryl svoju drogovú závislosť. Pokojne sa rozprávajte so svojim dieťaťom a snažte sa počuť, čo vám hovorí. Vaším cieľom nie je zastrašiť dieťa, ale dosiahnuť vzájomné porozumenie.
3. 3 Vysvetlite svojmu teenagerovi škodlivé účinky užívania marihuany. Nehovorte svojmu dieťaťu niečo ako: „Zakazujem vám fajčiť marihuanu!“ Skúste vysvetliť svoje rozhodnutie a sprostredkovať mu negatívne účinky drog na jeho telo a sociálne postavenie. V tomto prípade je teenager ochotnejší súhlasiť s vašim zákazom, pretože sa zaň vyhovárate (nerozumné zákazy sú neúčinné). Popíšte napríklad nasledujúce negatívne dôsledky súvisiace s užívaním marihuany v období dospievania:
   • Nízky školský prospech, čo ovplyvní prijatie na vysokú školu
   • Vysoká pravdepodobnosť úzkostných porúch
   • Zhoršenie pamäte a myslenia
   • Zvýšené riziko vzniku psychózy
   • Ochorenia dýchacích ciest a pľúc (podobné tým, ktoré sú spojené s fajčením tabaku)
   • Riziko prechodu na iné a nebezpečnejšie lieky.
4. 4 Vysvetlite právne dôsledky užívania marihuany. Nepravidelné fajčenie marihuany pravdepodobne nespôsobí vážne zdravotné komplikácie alebo problémy v sociálnom živote. Ale iba jedna cigareta z kanabisu môže spôsobiť vážne problémy s presadzovaním práva. Okrem toho sa trest zvýši, ak je tínedžer zadržaný za držanie veľkého množstva marihuany alebo za jej distribúciu. Aj keď vám vyhovuje, že si vaše dieťa „dopraje“ marihuanu, vysvetlite mu právne dôsledky drogovej závislosti.
   • V Rusku je držanie, distribúcia a používanie marihuany nezákonné (s výnimkou prípadov, keď je marihuana užívaná podľa pokynov lekára). Jazda pod vplyvom alkoholu je rovnaká ako jazda v opitosti.
   • V iných krajinách sa legislatíva o marihuane veľmi líši. Napríklad v Kalifornii (USA) je držanie malého množstva marihuany považované za malý zločin (človek vyviazne s malou pokutou alebo krátkym pobytom vo väzení). Na druhej strane, v Arizone (USA) je prechovávanie nielen marihuany, ale aj improvizovaných prostriedkov na jej používanie, obdobou vážneho priestupku.
5. 5 V spolupráci s dieťaťom vypracujte plán boja proti závislosti od marihuany. Keď hovoríte so svojim dieťaťom o jeho závislosti na marihuane, rozvíjajte rodinný prístup k drogám. Dajte svojmu dospievajúcemu dieťaťu najavo, že sa nehneváte na jeho zvedavosť na marihuanu, ale že od neho očakávate, že sa bude riadiť plánom, ktorý urobil, a bude sa držať zavedeného vzťahu s drogami. Uistite sa, že sa vaše dieťa nebojí prísť za vami v budúcnosti, ak má problém s drogami.
   • Trestajte svoje dieťa, ak úmyselne porušilo stanovené pravidlá alebo sa vás pokúša uviesť do omylu. Vysvetlite svojmu teenagerovi, že sa nehneváte na jeho zvedavosť, ale ste veľmi sklamaní, že porušili pravidlá.
   • Pamätajte si, že teenager je stále dieťa vo fáze dospievania. Ak ste dokázali so svojim dieťaťom nadviazať dobrý vzťah, zapojte ho do rozhodovacieho procesu. Tínedžer sa stane zodpovednejším (a nemyslí na drogy), ak mu dáte viac zodpovednosti.

Tipy

• Nezabudnite na zodpovednosť za osud svojho dieťaťa. Ak vás niečo trápi, je načase zakročiť.
• V prípade potreby neváhajte požiadať o pomoc. Má vaše dieťa spoľahlivého strýka alebo milujúcu tetu? Požiadajte jedného z nich, aby sa s teenagerom porozprával.