Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

Pri všetkých povinnostiach, ktoré má človek v práci, v rodine, v spoločnosti a podobne, väčšina ľudí nemá veľa času starať sa o svoje nechty. Úhľadné nechty sú však súčasťou čistého a profesionálneho vzhľadu. Dobrou správou je, že nemusíte strácať peniaze, aby vaše nechty vyzerali dobre.

Kroky

1. 1 Dodržujte zdravú výživu. Bude to užitočné okrem nechtov aj z mnohých ďalších dôvodov.
2. 2 Pri nanášaní krému na ruky si votrite malé množstvo do nechtov a okolo nich.
3. 3 Nechajte svoje nechty rovnako dlhé. Ak si všimnete, že jeden z vašich nechtov je veľmi dlhý a ostatné sú polámané, odstrihnite ho alebo napilujte, aby mali všetky nechty rovnakú dĺžku.
4. 4 Nechty jemne vklepkajte na tvrdý povrch, akým je napríklad stôl. To ich môže posilniť.
5. 5 Používajte čo najmenej odlakovača. Nikdy nepoužívajte tekutinu obsahujúcu acetón.
6. 6 Keď si človek hryzie nechty, vyzerá škaredo a je neudržiavaný. Ísť príliš ďaleko môže bolieť! Aby ste si nehryzli nechty, použite špeciálny krém alebo lak. Chutí zle a hryzie vám nechty. Akonáhle sa od tohto zvyku odvyknete, môžete krém prestať používať.
7. 7 Pravidelne si upravujte nechty. Hoci frekvencia zrážok bude závisieť od rýchlosti rastu a požadovanej dĺžky.
8. 8 Nechty si každý druhý týždeň namočte do teplej vody a zvlhčujúceho mydla. Vyčistite ich mäkkou kefkou na nechty. Môžete si tiež namočiť ruky do nejakého druhu detského oleja, ktorý obsahuje vitamín E. Vďaka tomu budú vaše ruky jemné.
9. 9 Urobte si manikúru a pedikúru aspoň raz za mesiac, aby vaše ruky a nohy vždy vyzerali úhľadne a krásne. Ak chcete, môžete z času na čas ísť na profesionálnu manikúru a pedikúru, ale uistite sa, že salón najskôr používa sterilné nástroje.

Tipy

• Natieranie nechtov lakom zabráni odlupovaniu a lámaniu, ale necháte nechty z času na čas dýchať. Nerobiť prestávky a nechať nechty odpočinúť od laku im môže výrazne ublížiť.
• Nechty na nohách sú oveľa tvrdšie ako nechty na rukách. Namočte si nohy a každých pár týždňov trite peelingovým sprchovým gélom. Pomôže to zjemniť nechty na nohách a pokožku päty. Nezabudnite použiť pleťovú vodu, aby boli vaše nohy jemné.
• Ak máte dlhé nechty, vyčistite všetky nečistoty, ktoré sa môžu dostať pod. Čierne nechty vyzerajú veľmi škaredo.
• Pri umývaní riadu noste gumené rukavice. To ochráni vaše nechty pred čistiacim prostriedkom.
• Pred spaním naneste krém na ruky a nohy a noste bavlnené ponožky a rukavice. Držia pleťové mlieko na povrchu pokožky, pomáhajú mu ho absorbovať a zabraňujú jeho rozliatiu na posteľnú bielizeň. Na to nikdy nepoužívajte gumové rukavice - vaša pokožka potrebuje dýchať a gumové rukavice to nezvládnu.
• Ak máte nejaké otrepy, nevyhadzujte ich ani ich neodhrýzajte, pretože by ste si mohli poškodiť pokožku. Je lepšie ich odrezať nožnicami na nechty.
• Ako základný lak použite číry lak na nechty, aby farebný lak, ktorý nanesiete na vrch, neodfarbil alebo nezafarbil vaše nechty.
• Ak si obhrýzate nechty, použite dlhotrvajúci číry lak na nechty, ktorý obsahuje bitrex. Lekári používajú Bitrex v lakoch na nechty, aby vám strašne chutili, ak sa pokúsite okusovať nechty!

Varovania

• Hryzenie nechtov môže viesť k zaveseniu nechtov, plesňovým infekciám, červom a ďalším problémom. Ak pustíte príliš dlhé nechty, stane sa to tiež problémom a vyzerá to neatraktívne.
• Pri používaní laku na nechty a odlakovača vždy buďte opatrní. Nevdychujte výpary a ak omylom prehltnete niektorý z týchto produktov, ihneď kontaktujte centrum kontroly jedov.
• Ak si nechty neustále prikrývate lakom, môže to spôsobiť výrazné spomalenie rastu, pretože nedostávajú vzduch.