Ako sa liečiť čakrami

Obsah

Kroky
Tipy

V rôznych častiach tela sú rôzne čakry.ktoré môžu mať rôzne porušenia. Pocity, myšlienky, trauma a dokonca aj choroby sa môžu hromadiť v čakrách a prekážať zdravý tok energie. Nasledujúce prístupy môžu byť nápomocné pri spájaní s čakrami a liečení ako choroby tak a emocionálne blokády.

Kroky

1 Koreňová čakra.
- Varovné signály: Únava, nezhody s členmi rodiny, dezorientácia kvôli nedostatku uzemnenia.
- Ako posilniť energiu tejto čakry: Predstavte si prúd lávy, ktorý tečie pod vami, alebo ako vaše nohy a telo uvoľňujú korene a siahajú hlboko do zeme. Pretože sa táto čakra prekrýva s problémami jej pôvodného („koreňa“), vyriešenie týchto emocionálnych problémov pomôže uzdraviť prvú čakru.
2 Sakrálna čakra.
- Varovné signály: sexuálne dysfunkcie, hormonálna nerovnováha, nedostatok kreativity.
- Ako posilniť energiu tejto čakry: Druhá čakra sa týka sexuality a tvorivosti osoby a je spojená s maternicou. Akékoľvek kreatívne alebo sexuálne uvoľnenie má potenciál spojiť sa s touto čakrou, ale iba ak sa takáto aktivita zhoduje s osobnosťou osoby.
3 Čakra solar plexu.
- Varovné signály: Poruchy tráviaceho systému, slabosť „hlavných“ svalov, nízka imunita, nízke sebavedomie.
- Ako posilniť energiu tejto čakry: Energia čakry solar plexu je spojená so vzťahom s vašim „ja“ a konceptom sebapoznania. Blokovanie v tejto čakre je bežné a zvyčajne sa dá zmierniť iba prehodnotením osobných preferencií a životných ciest. Najlepšie je absorbovať energiu, ako aj otvoriť a prijať svoje skutočné „ja“ na odľahlom mieste, bez toho, aby ste sa ponáhľali.
4 Srdcová čakra.
- Varovné signály: Vysoký alebo nízky krvný tlak, príznaky srdcových chorôb, hnev, necitlivosť, strach z lásky.
- Ako posilniť energiu tejto čakry: Srdcová čakra je centrom emócií. Na posilnenie tejto čakry budete musieť zažiť celú škálu životných emócií: lásku a odlúčenie, bolesť a radosť. Vizualizácia jasného bieleho svetla v strede hrudníka a jeho pomalé roztiahnutie pomôže prebudiť túto čakru a upokojiť vnútornú nevôľu. Pomôcť vám môže aj vedenie denníka alebo rozhovor s blízkym priateľom.
5 Hrdelná čakra.
- Varovné signály: Hyper- alebo hypotyreóza (hyper- alebo hypotyreóza), frustrácia, strach alebo neschopnosť vyjadriť sa.
- Ako posilniť energiu tejto čakry: Spievajte, tancujte, píšte, hovorte - vyjadrujte a ukážte svoje emócie! Táto čakra sa čistí úprimným, otvoreným prejavom pravdy. Je posilnené presadzovaním osobného presvedčenia a podporou iných ľudí, ideológií alebo skupín, ale hlavne z toho, čo je prvé.
6 Čakra na obočie.
- Varovné signály: Bolesti hlavy, nepochopenie, pocit straty, nedostatok duchovnej intuície.
- Ako posilniť energiu tejto čakry: Bude užitočné nazvať túto čakru iným menom a vizualizovať „tretie oko“ v strede čela a rozhliadať sa okolo seba s bystrým pozorovaním a rozlišovaním. Pomôcť môže aj stlačenie bodu medzi obočím. Týmto spôsobom zo seba odstránite stres a trénujete trpezlivosť. Nepremýšľajte príliš - preťaží to vašu čakru.
7 Korunná čakra.
- Varovné signály: Bolesti hlavy, úzkosť / zmätenosť, strach, uzavretosť, nedostatok dôvery / nádeje / viery.
- Ako posilniť energiu tejto čakry: Korunná čakra predstavuje spojenie so všetkým božským vo všetkých jeho prejavoch, akoby existovala iba energia a žiadna hmota. Predstavte si guľu bielej energie, ktorá žiari nadol a obklopuje temeno vašej hlavy, otvára a uzdravuje korunnú čakru. Natiahnite energiu nadol ako ochranný štít okolo tela. Pomôcť vám môže aj hlasné rozprávanie alebo rozhovor so sebou samým s vyššou mocou, bohyňou, bohom, anjelom strážnym alebo duchovným sprievodcom.