Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 3: Zbavte sa lupín na fúzoch
• Časť 2 z 3: Udržujte si zdravú pokožku pod bradou
• Časť 3 z 3: Vyrobte si vlastný olej na fúzy

Brada je medzi mužmi, najmä hipstermi, stále obľúbenejšia. Je možné, že sa vám podarilo vypestovať si aj nádhernú bradu. Avšak v tomto prípade sa vo fúzoch môžu objaviť nepríjemné lupiny, ktoré kazia celý vzhľad. Aj keď nie je jasné, čo presne spôsobuje lupiny vo fúzoch, je celkom ľahké sa ich zbaviť. K tomu je potrebné správne starať sa o vlasy a pokožku v oblasti fúzov a sledovať ich zdravie.

Kroky

Časť 1 z 3: Zbavte sa lupín na fúzoch

1. 1 Umyte si fúzy liečivým šampónom. Rovnako ako na temene hlavy, aj lupiny sa dajú odstrániť šampónom proti lupinám. Všimnite si toho, že existuje množstvo informácií o použití šampónov proti lupinám a v niektorých prípadoch môžu byť šampóny ako Selsun Blue a Head and Shoulders príliš citlivé na citlivú pokožku.
   • Šampón najskôr vyskúšajte na malej ploche pokožky, ktorá je obvykle zakrytá oblečením. Naneste trochu šampónu a počkajte asi 5 minút, potom skontrolujte reakciu. Ak je všetko v poriadku, môžete si tento produkt naniesť na fúzy. Ak sa stretnete s negatívnou reakciou, zvážte použitie špeciálneho ošetrenia na umývanie fúzov a zbavenie sa lupín. Tieto výrobky sú miernejšie ako bežné šampóny proti lupinám.
   • Pred použitím liečivého šampónu umyte jemným čistiacim prostriedkom na tvár alebo detským šampónom, aby ste odstránili prebytočný olej. Potom naneste liečivý šampón a nechajte ho na fúzoch a pokožke pôsobiť najmenej päť minút. Počas tejto doby produkt prenikne do brady a pokožky. Potom šampón dôkladne opláchnite - zvyšky šampónu môžu viesť k zvýšenej tvorbe lupín. Potom si prečešte fúzy.
2. 2 Na vlasy použite hlboký kondicionér. Lupiny na fúzoch sa môžu objaviť alebo zhoršiť v dôsledku environmentálnych faktorov, ako je studený vzduch. Tieto faktory okrádajú vlasy a pokožku pod vzácnou vlhkosťou, čo má za následok tvorbu lupín vo fúzoch. Aby bola vaša pokožka a fúzy vlhká, naneste hlboký kondicionér, najmä počas chladných zim.
   • Na hĺbkové zvlhčenie vlasov môžete použiť akýkoľvek kondicionér alebo špeciálne vytvorený prípravok na fúzy. Hľadajte prísady, ako je bavlna, zelený čaj, ovsené a vŕbové kôry, ktoré upokoja a zvlhčia fúzy a pokožku.
   • Po umytí brady naneste kondicionér a nechajte ho niekoľko minút pôsobiť v sprche. Potom kondicionér úplne opláchnite, pretože zvyšky môžu zvýšiť tvorbu lupín.
3. 3 Použite olej na fúzy. Dobrý olej robí bradu jemnou, lesklou a hladkou. Navyše, olej na fúzy môže pomôcť zbaviť sa lupín. To platí najmä vtedy, ak žijete v suchom alebo chladnom podnebí. Olej naneste po umytí šampónom a kondicionéru na hlbokú hydratáciu brady, ktorá pomôže zmierniť lupiny.
   • Hľadaj oleje na fúzy, ktoré obsahujú olej z hroznových jadierok, jojobový olej, arganový olej alebo kokosový olej. Ak máte svrbenie, akné alebo citlivú pokožku, vyberte si výrobky s rozmarínom, konopím alebo svetlicovým olejom.
   • Vezmite kvapku oleja vo veľkosti hrášku a vtierajte si ním fúzy a fúzy.
   • Začleňte používanie oleja z fúzov do svojej každodennej starostlivosti o pleť, aby boli vaše fúzy a pokožka pod nimi jemné a hydratované.
4. 4 Snažte sa nedotýkať sa tváre. Na vašich rukách sa hromadí množstvo baktérií a plesní, najmä ak si ich neumývate príliš často. Dotýkajte sa tváre čo najmenej, aby ste zabránili tvorbe lupín vo fúzoch.
   • Uvedomte si, že poškriabanie môže vašu pokožku podráždiť, čo môže zvýšiť výskyt lupín.
   • Po znečistení a po použití toalety si umyte ruky.V tomto prípade nevedomý dotyk na tvári nepovedie k problémom s lupinami.
5. 5 Votrite do hydrokortizónu. Ak sú lupiny vo fúzoch sprevádzané začervenaním a svrbením pokožky, potrebujete niečo na zmiernenie zápalu. Potrite začervenané a svrbiace oblasti hydrokortizónom, aby ste zmiernili nepohodlie, zabránili šíreniu infekcie a uzdravili vašu pokožku.
   • Minimálne dvakrát denne naneste hydrokortizónový krém alebo pleťovú vodu. Hydrokortizónové lieky sú k dispozícii na voľnom predaji. Ak sa problém zhorší, poraďte sa so svojím lekárom. Váš lekár vám môže predpísať účinnejší krém s hydrokortizónom.
6. 6 Oholiť si fúzy. Ak máte problém zbaviť sa lupín, zvážte holenie fúzov. Týmto spôsobom môžete rýchlo zlepšiť stav svojej pokožky. Akonáhle sa pokožka upokojí a preberie, môžete si opäť nechať narásť fúzy. Starajte sa však dobre o svoju pokožku, aby ste zabránili opätovnému výskytu lupín.

Časť 2 z 3: Udržujte si zdravú pokožku pod bradou

1. 1 Udržujte svoju pokožku čistú. Vo fúzoch sa môže nahromadiť veľké množstvo nečistôt a prachu. Umyte si tvár a fúzy dvakrát denne, aby ste sa zbavili nečistôt a prebytočného oleja. Zabránite tým upchávaniu pórov a tvorbe lupín.
   • Vyberte si jemný čistiaci prostriedok na tvár, ktorý je špeciálne vyvinutý pre mužov s bradou. Pozrite sa na výrobky, ktoré nielen očistia, ale aj zvlhčia vaše fúzy.
   • Pri umývaní tváre zaobchádzajte s pokožkou opatrne. Čistiacim prostriedkom potrite pokožku a vlasy a potom dôkladne opláchnite čistou, mierne teplou vodou.
   • Neumývajte si tvár a bradu príliš často. Aj keď je dôležité udržiavať pokožku a fúzy čisté, je dôležité, aby ste to nepreháňali. Príliš časté umývanie môže zapáliť pokožku, zbaviť ju prírodnej olejovej vrstvy a viesť k tvorbe lupín na vousoch.
2. 2 Sprcha po cvičení. V briadke sa rýchlo hromadí pot, špina a mastnota. Sprcha po intenzívnom cvičení. Pomôže to zbaviť sa baktérií, ktoré spôsobujú lupiny a prinavráti jemnosť a objem fúzy.
   • Na tento účel použite rovnaký jemný prací prostriedok, aký by ste inak použili.
   • Po sprchovaní si osušte tvár a fúzy jemným uterákom. Netierajte si tvár uterákom, pretože to môže šíriť zvyšné baktérie alebo nečistoty a dráždiť pokožku.
3. 3 Vyčešte si fúzy. Nezabudnite si po každom umytí česať fúzy. Pomôže to odstrániť odumreté kožné bunky a rozčesať vlasy.
   • Použite hrebeň na fúzy alebo jemnú kefu. Bradu si vždy čistite, pokiaľ je mokrá. Hrebeň zhora nadol, kým brada nie je jemná a hladká a bez uzlov.
4. 4 Hydratujte svoju pokožku a fúzy. Aby bola vaša pokožka zdravá a bez lupín, musíte ju denne hydratovať. Chráni pokožku okolo a pod bradou pred vysušením a odlupovaním a dodáva jej atraktívny vzhľad. Na tvár si naneste pravidelný zvlhčovač a na fúzy a pokožku dole použite olej na fúzy.
   • Používajte hydratačný krém na tvár určený pre váš typ pokožky. Na trhu sú dostupné výrobky pre mastnú, zmiešanú, suchú a normálnu pleť. Ak si nie ste istá typom pokožky, poraďte sa so svojim lekárom alebo odborníkom na starostlivosť o pleť.
   • Kúpte si olej na fúzy s hydratačnými prísadami, ako je olej z čajovníka alebo arganový olej. Votrite olej do brady a zospodu.
5. 5 Pravidelne pílingujte pokožku. Extra a odumreté bunky pokožky môžu zvýšiť tvorbu lupín. Odlupujte tvár raz týždenne, aby ste odstránili nahromadené a odumreté kožné bunky a vyhli sa tvorbe lupín.
   • Používajte jemný peeling s rovnomerne tvarovanými syntetickými alebo prírodnými časticami. Výrobok zľahka vmasírujte do pokožky po dobu 1-2 minút.Potom úplne opláchnite vlažnou vodou, aby ste predišli svrbeniu a tvorbe lupín.
   • Ak nechcete používať exfoliátor, použite vlhkú, jemnú žinku na tvár. Táto prírodná metóda je vhodná aj na jemné odstránenie odumretých kožných buniek.
6. 6 Nechajte svoju pokožku dýchať. Klobúky, kukly a podobne môžu zachytávať teplo a vlhkosť. To prispieva k tvorbe lupín vo fúzoch. Noste voľné oblečenie a posteľnú bielizeň z prírodných vlákien, aby bola vaša pokožka hydratovaná a zdravá - dodá to vašim bradám elegantný vzhľad.
   • Noste klobúky a kukly odvádzajúce pot a vlhkosť, najmä v chladných a suchých zimách. Zabránite tým hromadeniu potu na koži, čo pomôže predchádzať vzniku lupín vo vašich bradách.
   • Spite na posteľnej bielizni (alebo aspoň na obliečke na vankúš) z bavlny alebo iných hladkých prírodných tkanín. Pomôže to predchádzať podráždeniu pokožky, ktoré môže viesť k tvorbe lupín vo fúzoch. Nezabudnite pravidelne prať oblečenie a posteľnú bielizeň, ktoré prídu do styku s vašou pokožkou a bradou. Jemným čistiacim prostriedkom odstráňte nečistoty, olej a baktérie, ktoré môžu dráždiť vašu pokožku a upchávať póry.

Časť 3 z 3: Vyrobte si vlastný olej na fúzy

1. 1 Vyberte si ten správny éterický olej. Väčšina komerčne dostupných olejov na fúzy je zložená zo zmesi silíc a základného oleja. Esenciálne oleje sú čisté extrakty, ktoré sa získavajú z listov, kvetov, kôry, stoniek alebo koreňov rastlín. Tieto oleje pomáhajú zbaviť sa lupín a zanechávajú vašu bradu jemnú a hladkú. Aby ste sa zbavili lupín vo fúzoch a vyliečili svoju pokožku, môžete použiť éterické oleje z nasledujúcich rastlín:
   • levanduľa;
   • céder;
   • čajovník;
   • pačuli;
   • rozmarín;
   • bergamot.
2. 2 Vyberte základný olej. Esenciálne oleje sú vysoko koncentrované a ak ich použijete čisté, môžu podráždiť pokožku. So základným olejom, akým je olej z hroznových jadierok alebo jojobový olej, môžete zriediť esenciálny olej a ďalej hydratovať pokožku. Ako základný olej je možné použiť nasledujúce oleje:
   • hroznový olej;
   • jojobový olej;
   • avokádový olej;
   • Argánový olej;
   • olej zo sladkých mandlí.
3. 3 Pripravte zmes. Esenciálny olej a základný olej môžete miešať v malých dávkach denne, alebo si pripravte zmes a naplňte ju do reagenčnej fľaše (zvyčajne jantárovej). Takáto 30 ml fľaša ochráni roztok pred slnečným žiarením a iným svetlom a časom sa nezhorší. Skúste zmiešať rôzne esenciálne a základové oleje, aby ste vytvorili zmes, ktorá je pre vašu pokožku to pravé a má príjemnú vôňu.
   • Vezmite 30 ml základného oleja a pridajte 10-15 kvapiek esenciálneho oleja. Zmes jemne premiešajte, aby sa vytvoril homogénny roztok.
   • Skúste zmiešať rôzne esenciálne oleje a základové oleje, aby ste vytvorili zmes, ktorá vám bude vyhovovať. Môžete napríklad zmiešať 30 ml základného oleja s 8 kvapkami pačuli, 4 kvapkami bergamotového oleja, 2 kvapkami levanduľového oleja a 1 kvapkou oleja z čierneho korenia. Môžete tiež pripraviť roztok 15 ml argánového oleja, 7 ml jojobového oleja, 7 ml oleja zo sladkých mandlí, 7 kvapiek levanduľového oleja, 5 kvapiek rozmarínového oleja a 3 kvapiek oleja z cédrových orieškov.
4. 4 Vykonajte test na alergiu. Keď pripravíte olejovú zmes, vyskúšajte ju, aby ste sa uistili, že nespôsobuje alergickú reakciu. Malé množstvo zmesi naneste na skryté miesto na tvári a počkajte 5 minút. Ak nedôjde k negatívnej reakcii, pripravený výrobok sa môže používať denne.
5. 5 Použite olej na fúzy. Podľa potreby vmasírujte 5-7 kvapiek oleja do pokožky a brady každý deň. Pomôže to zbaviť sa lupín a iných kožných problémov.
   • Dávajte pozor na citlivosť pokožky na olej.V prípade negatívnej reakcie zvýšte množstvo základného oleja alebo zmes opakujte každé dva dni, kým si pokožka zvykne.