Obsah

• Kroky
• Časť 1 zo 4: Uplatnenie osvedčených domácich opravných prostriedkov
• Časť 2 zo 4: Aplikácia netestovaných alternatívnych metód
• Časť 3 zo 4: Skúmanie užitočných nástrojov
• Časť 4 zo 4: Starostlivosť o nohy a ruky
• Tipy

Mozole sú oblasti stvrdnutej kože na chodidlách a rukách. Telo sa pomocou nich snaží chrániť pred trením. Mozole sa často objavujú na silne namáhaných oblastiach chodidiel kvôli neustálemu treniu o zle priliehajúce topánky a ponožky. Nepretržité používanie ručného náradia po dlhú dobu spôsobuje aj mozoly na rukách. Mozole samotné sú neškodné a asymptomatické, ale ak ich nenecháte bez dozoru, môžu byť silné, tvrdé a bolestivé. Našťastie existuje množstvo prirodzených spôsobov, ako sa zbaviť mozoľov, takže sa môžete dostať k prvému kroku, ako sa o nich dozvedieť.

Kroky

Časť 1 zo 4: Uplatnenie osvedčených domácich opravných prostriedkov

1. 1 Namočte kukuricu do horúcej vody. Najľahšie urobíte, keď kukuricu namočíte do horúcej vody. Vezmite stredne veľkú misku a naplňte ju teplou vodou asi pri 45 ° C. Posaďte sa na stoličku alebo stoličku a ponorte nohy na 15-20 minút do umývadla, relaxujte a čítajte knihu.
   • Vaše mozoly po tejto kúpeľnej liečbe zmäknú. Po niekoľkých dňoch procedúry budete môcť zoškrabať mozol rukami.
   • V boji s ním pomôže aj 4-5 kvapiek oleja z čajovníka, mäty piepornej alebo dvoch polievkových lyžíc jablčného octu pridaných do teplej vody na namočenie kukurice. Olej z čajovníka však používajte opatrne, pretože u niektorých ľudí dráždi pokožku. Nepoužívajte ho, ak ste tehotná alebo máte cukrovku.
   • Kyselinu taninovú, čaj, najmä harmančekový, môžete tiež pridať do umývadla, keď si namočíte nohy. Ich antioxidačné vlastnosti pomôžu zmäkčiť kukuricu a uľahčiť jej zoškrabanie. Pokožka sa bude cítiť svieža a upravená.
2. 2 Použite sódu bikarbónu. Výlet do kuchyne vás vyzbrojí silnými zbraňami na boj s obsedantnými mozoľmi. Buď môžete do vody, ktorou si namočíte nohy, pridať dve až tri čajové lyžičky sódy bikarbóny, alebo si môžete pripraviť zmes sódy bikarbóny a vody v pomere 3: 1 a votrieť ju do kukurice. Zjemní odumretú pokožku, ktorú potom ľahko zoškrabete pemzou.
   • Môžete tiež použiť kukuričný škrob medzi prsty na nohách, aby boli vaše prsty suché a absorbovali prebytočnú vlhkosť. Tým sa zabráni hubovým infekciám a mozoľom, ktoré sa vyvíjajú vo vlhkých oblastiach.
3. 3 Použite ocot. Ocotové mlieko urobí s vašou kukuricou cez noc malý zázrak. Odtrhnite malý kúsok vaty, namočte ho do octu a naneste na kukuricu, zaistite ju jednoduchou priedušnou sadrou alebo obväzom.
   • Ráno ocot kukuricu výrazne zmäkčí. Hneď ho môžete zoškrabať pemzou. Potom sa snažte zaistiť, aby sa znova nezobrazoval!
   • Ocot je možné tiež kombinovať s melasou a sódou bikarbónou, aby vznikla hustá pasta.
4. 4 Ochlaďte kukuricu. Ľad je veľmi užitočná vec, najmä keď bojujete s bolesťou mozola. Potretie kalusu ľadom zmierni bolesť za niekoľko minút. Ľad môžete aplikovať až trikrát denne po dobu 10-15 minút.
   • Nemali by ste to však robiť príliš dlho, vaša pokožka môže byť kvôli nízkej teplote necitlivá a zmrazíte ju, bez toho, aby ste si to uvedomovali. Procedúra by mala trvať maximálne 15 minút.
5. 5 Experimentujte s citrónom. Sušenie kukurice a okolitej pokožky pomôžu aj adstringenty a kyslé látky, ako napríklad citrónová šťava. Funguje rovnako ako ocot a obsahuje kyselinu, ktorá zmäkčuje odumreté tkanivá a uľahčuje jej odlupovanie.
   • Alternatívne môžete pripraviť pastu s drveným aspirínom a citrónovou šťavou. Túto pastu naneste na kukuricu a prikryte kúskom plastu alebo pásky. Po 20 minútach pleťové mlieko odstráňte a zoškrabte z pokožky.
6. 6 Masírujte kukuricu. Reflexná masáž chodidiel v kúpeľoch alebo doma nielenže uvoľňuje, ale tiež zvyšuje krvný obeh v nohách. Použite olej, ktorý vaše nohy premastí a zvlhčí. Masáž sa zvyčajne vykonáva pevnými kruhovými pohybmi a zameriava sa na trenie oblastí chodidiel, ako sú päty a chodidlá. To zlepšuje krvný obeh a pokožka chodidiel je jemná a pružná.
   • Počas tohto postupu sa u niektorých ľudí môže začať odlupovať odumretá koža.

Časť 2 zo 4: Aplikácia netestovaných alternatívnych metód

1. 1 Použitie rastlinných olejov. Kukuricu masírujte rastlinnými olejmi 10 až 15 minút, najmenej trikrát denne. Kukuricu potom môžete jemne zoškrabať pemzou. Potom naneste na ošetrovanú oblasť viac oleja, aby bola jemná a hydratovaná.Tu sú niektoré z typov olejov, ktoré môžete použiť.
   • 4 kvapky oleja z čajovníka a jednu lyžicu mandľového oleja, hroznového oleja alebo olivového oleja. Touto zlúčeninou masírujte svoju kukuricu 3 krát denne.
   • Prípadne zahrejte ľanový olej v hrnci, kým nie je teplý. Neprehrievajte ani nevarte. Namočte bavlnenú tkaninu do oleja. Položte ho na kukuricu a prikryte plastom. Nechajte pôsobiť 1-2 hodiny. Keď olej začne chladnúť, položte na plast vyhrievaciu podložku. To kukuricu zmäkčí a uľaví od bolesti.
2. 2 Skúste jogurt. Hovorí sa, že miestna aplikácia jogurtovej pasty na kukuricu robí zázraky, najmä na tvrdé mozoly na rukách.
   • Podobne funguje aj bambucké maslo a smotana. Mali by byť aplikované denne po dobu dvoch týždňov a potom každé ráno zoškrabané zo suchej kukurice, aby sa ich zbavili.
   • Hydratačné pleťové vody, vazelínu a aloe vera je možné použiť na rovnaký účel: na zvlhčenie pokožky a zabránenie jej vysúšaniu, ktoré sa môže vyvinúť do mozoľov.
3. 3 Zvážte použitie pasty zo sladkého drievka. Tyčinky sladkého drievka, rozdrvené na pastu, môžu byť pri každodennom používaní ďalším užitočným domácim liekom na kukuricu.
4. 4 Zvážte použitie anti-monium crumaum a síry. Antimonium Krudum úspešne bojuje s tvrdými a zrohovatenými mozoľmi. Anti crud 200 môžete aplikovať dvakrát denne po dobu jedného mesiaca. Na dosiahnutie najlepších výsledkov tiež denne lokálne aplikujte tinktúru thujy na kukuricu.
   • Síra funguje veľmi dobre pri kožných problémoch. Je indikovaný na špinavo vyzerajúce mozoly na veľmi spotených nohách s odfarbením pokožky na čiernu. Postačovať by mala aplikácia Síry 200 dvakrát denne počas jedného mesiaca alebo do vymiznutia mozoľov.
5. 5 Skúste thuju. Slúži ako dôležitý homeopatický liek v boji proti kožným výrastkom. Pri mozoľoch sa odporúča používať thuju 200 dvakrát denne po dobu jedného mesiaca. Na urýchlené vyliečenie môžete na kukuricu jedenkrát denne aj lokálne aplikovať tinktúru z tuje.

Časť 3 zo 4: Skúmanie užitočných nástrojov

1. 1 Získajte pemzu. Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré potrebujete, je pemza. Je to najlacnejší a najľahší spôsob zoškrabania kukurice. Po všetkých namáčaniach, kúpeľoch, pleťových vodách a octe na zjemnenie pokožky budete potrebovať pemzu na zoškrabanie kukurice.
   • Buďte však opatrní, príliš silné trenie môže poškodiť zdravú pokožku, ktorá sa naopak môže nakaziť. Jemné, pevné pohyby v jednom smere, ako napríklad pílenie klincov alebo hra na husle, sú tým správnym spôsobom, ako použiť pemzu. Pevnou rukou, stálym, minimálnym tlakom, odrhnite hornú vrstvu mozola, aby ste odhalili zdravú pokožku pod ním.
2. 2 Zvážte nosenie ortopedickej obuvi. Tieto topánky pomáhajú udržiavať správnu polohu chodidiel pri chôdzi, behu a státí. Zaisťuje, aby nedošlo k stagnácii krvi alebo stvrdnutiu pokožky na akomkoľvek mieste, kde sa môžu trením vytvárať mozoly.
3. 3 Skúste „čižmy namočené“. Sú to špeciálny druh čižiem, ktoré sa dajú obliecť a nosiť 45 minút, najmenej raz denne, maximálne trikrát. Navštívte svojho lekára alebo choďte do špecializovaného obchodu s obuvou pre pár týchto topánok.
   • Tieto čižmy využívajú princíp osmózy na zvlhčenie chodidiel prostredníctvom špeciálnych membrán v čižmách, ktoré obsahujú vodu. Poskytujú optimálne pohodlie pre nohu a správne rozdeľujú telesnú hmotnosť, čím predchádzajú vzniku mozoľov.
4. 4 Hľadaj oddeľovače prstov. Sú potrebné pre mozoly, ktoré sa vyvíjajú medzi prstami kvôli potu a treniu.Často sú vyrobené z peny, plastu alebo iného syntetického materiálu, ktorý bol špeciálne tvarovaný tak, aby držal prsty od seba a znižoval trenie medzi nimi.
5. 5 Kúpte silikónové gélové podložky. Tieto podložky je možné umiestniť pod pätu alebo priamo pod kukuricu. Sú mäkké a prispôsobia sa tvaru vášho tela. Mali by byť pripevnené k stielke vašej obuvi, nie priamo na nohu. Ak máte veľa obuvi, možno budete musieť kúpiť veľa vložiek.
   • Ľudia s kukuricou majú zvyčajne iba jeden alebo dva páry topánok, ktoré im vyhovujú. Mäkká podložka pomáha predchádzať treniu, čím znižuje pravdepodobnosť mozoľov.

Časť 4 zo 4: Starostlivosť o nohy a ruky

1. 1 Noste pohodlnú obuv voľného strihu s mäkkou podrážkou. Zmerajte vzdialenosť od päty k palcu na nohách a uistite sa, že nosíte topánky správnej veľkosti. Ak ste veľmi aktívni, zvážte nákup tenisiek, ktoré vyhovujú vašej veľkosti. Sú drahšie, ale stoja za to.
   • Je tiež dôležité, aby ste si vybrali správne ponožky. Vyhnite sa noseniu príliš tesných alebo príliš veľkých ponožiek, pretože to môže zvýšiť trenie.
2. 2 V prípade potreby noste vhodné rukavice. Ak denne pracujete s ručným náradím, je múdre si ruky čo najviac chrániť. Deň po dni sa vám opotrebúvajú ruky. Vždy, keď je to možné, noste rukavice, aby ste ich chránili pred poškodením.
3. 3 Na nohy a ruky používajte zvlhčovače. Aplikácia týchto trením na nohy a ruky predtým, ako si obujete topánky alebo rukavice, môže výrazne znížiť bolesť kalusu.
   • Alternatívne môžete použiť vazelínu. Hydratácia pokožky už pre vás nikdy nebude problémom.
4. 4 Používajte ortopedické vložky do topánok. Vložky v tvare šišky sa odporúčajú predovšetkým pre mozoly, ktoré zdvíhajú oblasť nohy s kalusom, čím znižujú trenie a eliminujú priamy kontakt mozola s topánkou. Nepomôžu obmedziť existujúce mozoly, ale zabránia vzniku nových mozoľov.
   • Môžete si tiež vytvoriť svoj vlastný kalusový vankúš tak, že z krtkoviny vystrihnete dva prstene a položíte ich okolo mozola.

Tipy

• Niektorí špecialisti na tradičnú medicínu tiež odporúčajú použiť jednu polievkovú lyžicu boraxu na misku horúcej vody na boj s mozoľmi.
• Ak pocítite bolesť, krvácanie alebo začervenanie mozola alebo okolia, navštívte lekára, aby vylúčil infekciu.
• Každodenná chôdza má svoje výhody a pri správnom obúvaní dokáže s vašimi nohami z dlhodobého hľadiska urobiť zázraky v prevencii mozoľov.