Obsah

• Kroky
• Rada

Keď sa oteplí počasie a ľudia pohodlne nosia sandále, šľapky alebo topánky s otvorenou špičkou, je čas mať čistú a krásnu pedikúru. Aj keď existuje veľa príčin žltých nechtov na nohách, prevencia a čistenie nechtov na nohách nie je ťažké.

Kroky

Metóda 1 z 3: Čisté žlté nechty na nohách

1. 

   Vedzte, že žlté nechty na nohách sú často výsledkom plesňovej infekcie. Hubám sa darí vo vlhkom prostredí s vysokým pH, vďaka čomu sú ponožky naplnené potom dokonalým miestom pre rozmnožovanie plesní. Plesňovú infekciu často sprevádzajú ďalšie príznaky, napríklad hrubšie alebo lámavé nechty a šupinaté a šupinaté nechty. Medzi ďalšie menej časté príčiny žltých nechtov na nohách patria:
   • Pravidelný lak na nechtoch spôsobí, že na laku zostane jeho farba.
   • Cukrovka
   • Syndróm žltých nechtov, genetická vlastnosť
   • Lymfedém (chronický opuch nôh).

2. 

   
   
   Pre mierne prípady vyskúšajte fungicídne krémy. Ak sú vaše nechty krehké alebo šupinaté, môžete si ich ošetriť krémom, ktorý je k dispozícii na predaj. Dva najobľúbenejšie krémy sú Mycocide NS a Nonyx Nail Gel, ktoré sa používajú dvakrát denne niekoľko týždňov.

3. 

   
   
   Lekársky predpis vyhľadajte u lekára. Aj keď existujú antifungálne krémy, ktoré sú dostupné v obchode, je bežné navštíviť špecialistu na silnejší predpis na liečbu plesní pod nechtami. Medzi bežné lieky patria:
   • Cicloprox (druhový názov), Zetaclear, Sporanox a Lamisil.

4. 

   
   
   Vedzte, že onychomykóza bude chvíľu trvať. Aby ste vyliečili infekciu a vyhli sa relapsu, budete musieť zničiť celý zhluk. Pokračujte v liečbe, kým si nie ste istý, že je preč, a buďte trpezliví. Liečebné obdobie môže trvať mnoho mesiacov.
   • Ak sú vaše nechty na nohách žlté alebo šupinaté po niekoľkých týždňoch, navštívte znova svojho lekára.

5. 

   Ak pociťujete bolesť pri chôdzi, operácia na odstránenie nechtov na nohách. Toto by sa malo použiť iba v prípade, že to nejde inak, pretože opätovný necht môže trvať až rok. Ak vám však nechty na nohách znepríjemňujú každodenný život, je najlepšie podstúpiť operáciu na odstránenie nechtov. reklama

Metóda 2 z 3: Zabráňte žltým nechtom na nohách

1. 

   Prestať fajčiť. Fajčenie môže odfarbiť pokožku, nechty a vlasy, takže odvykanie od fajčenia môže byť najrýchlejším spôsobom, ako vrátiť nechtom pôvodnú farbu.

2. 

   Obmedzte lak na nechty. Lak na nechtoch môže nechty zafarbiť a tiež zabrániť vystaveniu kyslíku, čo môže viesť k zápalu. Každý týždeň si dajte pár dní na to, aby ste svoje prirodzené nechty nenatierali. Takto udržíte nechty zdravé.

3. 

   Vymieňajte ponožky, keď sú mokré a špinavé. Mokré a špinavé ponožky sú dobrým prostredím pre rast plesní. Ak takéto ponožky nosíte na nohách, znamená to, že vyzývate huby, aby sa množili. Ak je to možné, urobte si čas na prezlečenie do čistých a suchých ponožiek.

4. 

   Noste priedušnú obuv. Tenisky, otvorené prsty a väčšina cvičebnej obuvi sú vyrobené zo sieťoviny alebo z priedušného materiálu, ktorý umožňuje cirkuláciu vzduchu okolo prstov. To je pre zdravé nechty nevyhnutné. .

5. 

   Pri sprchovaní si umyte prsty na nohách a chodidlách. Nezabudnite si vydrhnúť prsty na rukách a nohách na nohách, aby ste sa zbavili baktérií, plesní a nečistôt. Skúste si zvyknúť, že si pri sprchovaní budete pamätať nohy. reklama

Metóda 3 z 3: Domáce lieky na žlté nechty na nohách

1. 

   Pripravte protiplesňovú pastu. V miske si odmerajte 2,5 lyžice sódy bikarbóny a pridajte 1 lyžicu peroxidu vodíka. Dobre premiešajte a pomocou vaty ponorte do zmesi, potom si ju naneste na nechty na nohách. Nechajte pôsobiť 5 minút, potom opláchnite. Opakujte každý deň.
   • Môžete tiež použiť sódu bikarbónu a peroxid vodíka osobitne, ak máte len jednu. Stačí zmiešať ingrediencie v miske s trochou teplej vody a naniesť na necht.

2. 

   Pripravte si očný roztok na nohy. V hrnci zmiešajte 3 diely vody s 1 dielom octu. Nohy si namočte do hrnca na 4 až 5 minút, raz denne, aby ste znížili pH prstov na nohách a ošetrili plesne.

3. 

   Na odstránenie žltej farby nechtov použite citrónovú šťavu. Riešenie namočenia nechtov do citrónovej šťavy vám môže pomôcť odstrániť žlté škvrny z nechtov. Nechty si namočte na 10-15 minút denne, kým nebudete spokojní s výsledkami.

4. 

   Skúste bieliť zubnú pastu. Pre rýchle ošetrenie škvŕn na nechtoch, napríklad ružových nechtov na nohách, ktoré vám zostali po červenom laku na nechty, skúste trieť nechty bieliacou zubnou pastou so štetcom na nechty. Nie je to však na dlhodobé škvrny.

5. 

   Pre dočasnú úľavu skúste nechty jemne obrúsiť. Škvrny sú zvyčajne na vrchnej vrstve nechtu. Pri leštení nechtov jemným brúsnym papierom tiež nabrúsite vrchné vrstvy nechtu a odstránite škvrny. Lakovanie nechtov sa však neodporúča, pretože môže nechty oslabiť. Ak sa rozhodnete nechty vyleštiť, skúste po vyleštení naniesť číry lak na nechty. reklama

Rada

• Ak problémy pretrvávajú, navštívte svojho lekára.