Autor:
Monica Porter
Dátum Stvorenia:
22 Pochod 2021
Dátum Aktualizácie:
1 V Júli 2024
Obsah
Anorexia je bežná porucha stravovania u dospievajúcich, najmä tínedžerov, pretože takmer 90-95% ľudí s touto poruchou sú tínedžeri a ženy. Tento typ poruchy stravovania môže byť spôsobený spoločenským tlakom na chudnutie alebo určitú váhu, osobnými faktormi ako je genetika alebo biológia a osobnostnými faktormi ako úzkosť, stres. rovný alebo smutný. Najbežnejším znakom anorexie je chudnutie alebo chudnutie. Fyzické signály a znaky správania vám však môžu pomôcť zistiť, či vaša dcéra alebo priateľ trpí anorexiou. Ak sa u nich vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov alebo znakov, poraďte im, aby vyhľadali liečbu tohto potenciálne nebezpečného ochorenia.
Kroky
Časť 1 z 2: Rozpoznávanie fyzických znakov
Všimnite si, či vykazuje známky chudnutia, vyčnievajúcich kostí a chudnutia. Jedným z najbežnejších príznakov prudkého chudnutia je vychudnuté telo, najmä kľúčna kosť a hrudná kosť. Je to spôsobené nedostatkom telesného tuku, čo vedie k výskytu kostí pod kožou.- Tvár mala vychudnutú, líca vyčnievajúce a vyzerala bledo a nedostatočne kvalitne.
Skontrolujte, či vyzerá unavená, slabá alebo v bezvedomí. Príliš malé stravovanie počas dlhého obdobia môže viesť k prejavom vyčerpania, ako sú závraty, mdloby a neschopnosť vykonávať akúkoľvek fyzickú činnosť. Osoba s anorexiou odmieta vstať z postele alebo plniť každodenné úlohy kvôli extrémne nízkej energii z toho, že neje dosť alebo neje nič.
Všimnite si, že ak sa jej nechty zdajú krehké, vlasy má riedke a začnú im vypadávať. Kvôli nedostatku materiálu sa môže necht ľahko zlomiť alebo pôsobiť krehko. Podobne vlasy budú vypadávať zhluky alebo sa ľahko lámu.- Ďalším znakom anorexie je rast ochlpenia na tvári a tele, ktoré sa označujú ako páperové vlasy. Je to preto, že telo sa snaží zostať v teple, keď je nedostatok živín a energie z potravy.
Spýtajte sa, či má menštruáciu pravidelnú alebo či jej menštruácia chýbala. Mnoho dievčat s anorexiou často zažíva vynechanie menštruácie alebo nepravidelný menštruačný cyklus. U dievčat vo veku 14 - 16 rokov sa to nazýva amenorea alebo amenorea.
- Ak má dievča amenoreu z dôvodu poruchy stravovania, ako je anorexia, sú vystavené riziku zdravotných problémov a malo by čo najskôr navštíviť svojho lekára.
Časť 2 z 2: Rozpoznávanie prvkov správania
Všimnite si, či prestane jesť alebo zje veľmi málo. Psychiatrická anorexia je typ poruchy stravovania, pri ktorej človek odmieta jesť, aby pribral na váhe. Ak má anorexiu, často sa postí alebo ospravedlní, prečo nemôže jesť. Môže tiež vynechať jedlo alebo predstierať, že jedla, ale nie naozaj. Aj keď je hladná, môže to poprieť a postiť sa.
- Okrem toho môže navrhnúť obmedzujúcu stravu, aj keď obsahujú kalórie, prijíma oveľa nižšie kalórie, ako jej telo potrebuje, alebo konzumuje nízkotučné jedlá, o ktorých si myslí, že to neurobia. nabrať váhu. Považujú sa za „bezpečné“ jedlá a môžu sa nimi odôvodniť, že skutočne jedáva, a to napriek tomu, že jej je oveľa menej ako zdravé jedlo.
Ved ako sa stravuje. Mnoho dievčat s anorexiou bude mať spôsob, ako si udržať kontrolu nad jedlom.Môže tlačiť jedlo okolo svojho taniera, aby sa javilo, akoby jedlo zjedlo alebo vyzdvihlo, ale v skutočnosti z neho nejedlo. Môže tiež nakrájať jedlo alebo ho žuť, ale potom ho vypľuť.
- Po jedle môže tiež zvracať. Všimnite si, či chodí po každom jedle na toaletu a má dutiny alebo zápach z úst, ktoré sú spôsobené kyselinou zvracania.
Skontrolujte, či nadmerne necvičí alebo nemá intenzívny tréning. Môže to byť spôsobené túžbou ovládať svoju váhu a mať pocit, že môže naďalej chudnúť. Mnoho ľudí s anorexiou bude venovať veľkú pozornosť cvičebnému režimu a cvičeniu každý deň alebo niekoľkokrát denne, aby sa pokúsili udržať svoju váhu.
- Mali by ste tiež vedieť, či zvyšuje výkon, ale chuť do jedla sa stále nezlepšuje alebo stále neje. Môže to byť známka toho, že sa jej anorexia zhoršuje a že sa snaží kontrolovať svoj cvičebný režim ako spôsob regulácie hmotnosti.
Venujte pozornosť, ak sa sťažuje na svoju váhu alebo vzhľad. Anorexia je tiež porucha na psychologickej úrovni, pri ktorej sa ľudia neustále sťažujú na svoju váhu a vzhľad. Môže to robiť často pri pohľade do zrkadla, alebo sa môže hanbiť za svoj vzhľad, keď idete nakupovať alebo sa povaľujete. Môže tiež povedať, ako tučne a škaredo vyzerá a ako štíhla chce byť, aj keď už je dosť štíhla.
- Môže tiež „skontrolovať telo“ tým, že bude nepretržite pozerať na svoju váhu, zmeria si pás a skontroluje svoje telo v zrkadle. Mnoho ľudí s anorexiou bude navyše nosiť voľné oblečenie, aby zakrylo svoje telo alebo aby si ich nevšimli na váhe.
Spýtajte sa jej, či užíva tabletky na chudnutie. Aby sa pokúsila schudnúť, môže na urýchlenie procesu chudnutia brať tabletky na chudnutie. Užívanie týchto látok je dôležitou súčasťou snahy o reguláciu priberania a chudnutia.
- Môže tiež užívať preháňadlá alebo diuretiká, čo sú lieky, ktoré pomáhajú vyplavovať tekutiny z tela. Tieto lieky majú v skutočnosti malý vplyv na počet kalórií, ktoré absorbuje z potravy, a nebudú mať žiadny vplyv na jej váhu.
Venujte pozornosť, ak sa vyhýba priateľom, rodinným a spoločenským aktivitám. Anorexiu často sprevádzajú depresie, úzkosti a nízke sebavedomie, najmä u tínedžerov. Môže odmietnuť zúčastňovať sa na činnostiach, ktoré sa jej v minulosti páčili, alebo sa vyhnúť stretnutiu s ľuďmi, s ktorými bola nadšená, ako s priateľmi alebo rodinou.
- Jej anorexia môže začať ovplyvňovať štúdium, schopnosť komunikovať s priateľmi a schopnosť dokončiť domáce práce. Zmeny v správaní môžu byť znakom toho, že môže bojovať proti anorexii a vyžaduje vašu podporu a pomoc pri hľadaní lieku na tento stav.
