Obsah

• Kroky
• Výstraha

Dojčatá majú zápchu, keď sú ich stolice tvrdé a suché, čo im sťažuje stolicu. Zvyčajne sa to stane, keď dieťa začne jesť pevnú stravu (vo veku od 5 do 6 mesiacov). Občasná defekácia nie je problémom, ak je stolica mäkká a dieťa nebolí. Existuje niekoľko riešení, ktoré vám môžu zabrániť zápche u dojčiat zmenami stravovania a denného režimu.

Kroky

Metóda 1 z 3: Predchádzajte zápche

1. 

   Doprajte dieťaťu potraviny s vysokým obsahom vlákniny. Niektoré tvrdé jedlá, ktoré môžu spôsobiť zápchu, zahŕňajú banány, mrkvu a ryžové cereálie. Na druhej strane existujú určité potraviny, ktoré môžu pomôcť predchádzať zápche, ako sú sušené slivky, hrušky, ovos a obilniny z jačmeňa.

2. 

   
   
   Doprajte svojmu dieťaťu veľa pohybu. Ak sedíte, môže to viesť k zápche. Dojčatá často potrebujú podporu, ak zistíte, že nemajú dostatok pohybu.

3. 

   Pohybujte nohami dieťaťa. Držte dolnú časť nohy a jemne pohybujte nožičkami dieťaťa, akoby jazdilo na bicykli, ak ešte nevie plaziť. Pohyb nôh dieťaťa hore a dole pomáha lepšiemu fungovaniu vnútorností.

4. 

   
   
   Pri hraní s dieťaťom používajte hračky na valcovanie a premiestňovanie. Tieto hračky pravidelne podporujú valcovanie alebo plazenie, čím zvyšujú rozsah pohybu dieťaťa. Váš vzhľad tiež pomôže vášmu dieťaťu viac sa prenasledovať.

5. 

   
   
   Po jedle masírujte dieťaťu bruško. Jemná masáž môže pomôcť zmierniť zápchu. Položte 3 prsty na bruško dieťaťa, blízko pupka. Potom ľahko stlačte. reklama

Metóda 2 z 3: Identifikujte zápchu u novorodenca

1. 

   Pozorujte dieťa a plienku, či nemá známky zápchy. Deti so zápchou pociťujú pri defekácii bolesť a nepohodlie. Stolica na plienke je zvyčajne tvrdšia a suchšia ako obvykle, vo forme malých peliet alebo suchých guličiek. Zvyčajne sa to stane po tom, čo dieťa začalo jesť tuhú stravu, nie ešte počas dojčenia alebo pitia umelej výživy.

2. 

   Všimnite si zmenu v tom, ako často chodíte von. Aj keď frekvencia nie je spoľahlivým znakom zápchy, náhla zmena času potrebného na výstup von môže naznačovať zápchu alebo hnačku. Dojčené deti môžu ísť von raz týždenne, ale deti, ktoré pijú umelú výživu bez toho, aby chodili 2 až 3 dni von a počas defekácie mali pocit nepohodlia, môžu byť zápchy.

3. 

   Poraďte sa s pediatrom. Ak má vaše dieťa častú a ťažkú ​​zápchu, ale nezlepšuje sa v dôsledku účinkov stravovania alebo zmeny úrovne aktivity, lekár vás môže vyšetriť, aby zistil, aká potenciálna príčina zápchy je. Môžete tiež použiť análnu vložku, ktorá uľahčí vášmu dieťaťu priechod, ale poraďte sa so svojím lekárom. Zápcha je bežným stavom, ale pre niektoré deti je známkou hypotyreózy, potravinových alergií alebo iných chorôb. Vrodená aneuryzma môže spôsobiť zápchu, ale je veľmi zriedkavá. Lekár dokáže diagnostikovať túto chorobu v prvom týždni života.
   • Lekár predpíše vášmu dieťaťu lieky na liečbu zápchy, ak je stav závažný alebo sa nezlepšuje zmenou stravovania a aktivity.
   reklama

Metóda 3 z 3: Starajte sa o dieťa so zápchou

1. 

   Dieťa vždy udržiavajte dobre hydratované a pri správnej teplote. Dehydratácia môže spôsobiť zápchu alebo ju zhoršiť. Dajte dieťaťu pravidelne fľašu alebo materské mlieko, aby ste udržali hladinu vody, najmä v horúcom počasí.

2. 

   Keď sú deti mladšie ako 4 roky, ponúknite im vodu alebo džús. Šťavy dodávajú črevám vodu a môžu pomôcť zmäkčiť stolicu. Precvičujte, keď dieťaťu dáte 60 až 120 ml filtrovanej vody, slivkovej šťavy, jablka alebo hrušky. Poraďte sa však so svojím lekárom o tom, koľko vody a džúsov je pre vaše dieťa bezpečné.
   • Nechajte deti vypiť 30 ml ovocnej šťavy zmiešanej so 120 ml filtrovanej vody.

3. 

   Zmeňte typ použitého vzorca. Pred rozhodnutím sa poraďte so svojím pediatrom o vašom zámere zmeniť druh mlieka. Lekár poradí na základe anamnézy a symptómov dieťaťa. Vaše dieťa nemusí dobre reagovať na niektoré zložky vo vzorci. Môžete sa tiež opýtať svojho lekára, či by ste si mali pridať sušenú šťavu do sušeného mlieka na zjemnenie stolice.

4. 

   Jedzte jedlá s vysokým obsahom vlákniny. Pri kŕmení detí so zápchou sa vyhýbajte potravinám náchylným na zápchu, ako sú banány, mrkva a ryžové cereálie. Kŕmte dieťa radšej slivkami, hruškami, ovosom a jačmeňom, aby ste im uľahčili trávenie. reklama

Výstraha

• Buďte opatrní pri bylinnej liečbe zápchy. Pred podaním žiadosti dieťaťu sa poraďte s lekárom o liekoch alebo liečbe.
• Povedzte svojmu lekárovi, ak máte zápchu s krvou v stolici alebo plienkach, vracanie, nepríjemné pocity, opuch alebo opuch žalúdka alebo strata chuti do jedla.