Obsah

• Kroky
• Rada
• Výstraha

Prvá noc, keď zostanete doma u svojho priateľa, bude zábavným zážitkom, ale môžete sa tiež trochu obávať. Ak máte pocit, že vy a váš priateľ ste si dosť blízki, aby ste strávili noc v jeho dome, je to skvelý signál, že váš vzťah funguje dobre. Musíte byť len sami sebou, pripraviť sa vopred a udržiavať pohodlný rozhovor, keď spíte prvýkrát v jeho dome.

Kroky

1. časť zo 4: Prineste základné veci

1. 

   Vyberte si diskrétne tašky. Nebuďte pripravení, akoby ste sa na týždeň nasťahovali do jeho domu; ráno si však budete musieť priniesť niekoľko základných vecí, ktoré budete používať. Ak máte, budete si musieť vyčistiť zuby a odstrániť make-up.
   • Posúďte, ktoré predmety sa zmestia do kabelky, ktorú často používate. Ak často používate kabelku, budete si musieť vziať niečo trochu väčšie alebo len poskladať základné náležitosti.
   • Ak váš priateľ žije na odľahlom mieste a toto je jednodňový výlet za ním, môžete si zbaliť viac. Všeobecne budete potrebovať všetko, čo by ste bežne použili na cestách.

2. 

   
   
   Pripravte si základné vybavenie pre svoju večernú rutinu. Nenechajte sa dostať do dilemy so žiadosťou o zubnú kefku, a ak sa rozhodnete zuby nečistiť, je to trápne. Prineste si so sebou veci, bez ktorých by vám bolo nepríjemne.
   • Možno budete musieť priniesť odličovač, ak máte makeup nalíčený. Niektoré ženy idú spať s make-upom namiesto toho, aby svojim priateľom umožnili vidieť ich holú tvár. To však nie je dobré pre vašu pokožku a ak je to váš priateľ, nakoniec uvidí vašu holú tvár.
   • Prineste si so sebou všetko, čo potrebujete pre starostlivosť o vlasy. Niektoré ženy si musia v noci vlasy zviazať, ale rozhodnú sa tak neurobiť, keď sú so svojím priateľom. V túto špeciálnu noc samozrejme kulmu nebudete používať, možno si však budete musieť vziať so sebou hrebeň alebo kondicionér.

3. 

   
   
   Pripravte sa na ďalšie ráno. Ľudia majú zvyčajne zoznam vecí, ktoré si môžu so sebou vziať na ďalšie ráno. Popremýšľajte, čo budete pre svoju rannú rutinu potrebovať a ako dlho spolu budete s priateľom chodiť, kým sa vrátite domov.
   • Ak ste začínajúci záujemca, mali by ste si so sebou vziať nabíjačku telefónu a knihu alebo časopis. Takto sa môžete pobaviť, ak sa zobudíte skôr ako on.
   • Namiesto topánok, ktoré ste si nechali počas rande, si môžete priniesť topánky vhodné na cesty, ktoré sa vám hodia do tašky.
   • Nezabudnite si so sebou vziať lieky, ak ich potrebujete brať pravidelne. Nebudete si istí, o koľkej ráno budete doma.

4. 

   
   
   Ak je to potrebné, prineste si „ochranný výstroj“. Ak plánujete sex, je vždy rozumné vziať si kondóm. Nepredpokladajte, že váš priateľ bude mať doma „pršiplášť“. Prevezmite iniciatívu a prineste ju. Ak si nie ste istí, či budete mať sex, alebo nie, prineste si so sebou nejaké „kondómy“ pre prípad, že by ste ich potrebovali použiť.
   • Kondómy sú jedinou metódou kontroly pôrodnosti, ktorá zabraňuje pohlavne prenosným chorobám.
   • Nosenie lubrikačného gélu alebo akejkoľvek inej „hračky pre dospelých“ je tiež dobrý nápad.

5. 

   Prineste si hotovosť. Kedykoľvek plánujete stráviť noc vonku, musíte si priniesť hotovosť. Ak sa niečo pokazí alebo ešte nemáte plán ísť domov, budete musieť použiť hotovosť pre prípad náhlej núdze.
   • Ak sa zrazu rozhodnete ísť na drink, zmrzlinu alebo raňajky, musíte si doniesť hotovosť. Nie vždy predpokladajte, že zaplatí.

6. 

   Noste pružné oblečenie. Pravdepodobne strávite ráno alebo väčšinu dňa so svojím priateľom. Ak nosíte priliehavé oblečenie alebo oblečenie vhodné na rande, keď idete do jeho domu, môže vám prísť nepríjemné ísť sa popoludní alebo po raňajkách prejsť do parku.
   • Vo vašom šatníku by malo byť niečo, vďaka čomu sa budete cítiť sexi, ale ráno sa dá ľahko nosiť.

Časť 2 zo 4: Ovládnite svoje očakávania týkajúce sa sexu

1. 

   Vedzte, čo potrebujete. Toto je prvá vec, ktorú musíte vziať do úvahy pri rozhodovaní, ako stráviť svoju prvú spoločnú noc. Neodvodzujte si pre seba, že prvá noc, keď spíte v jeho dome, znamená, že musíte mať sex. Ak to však hľadáte, potrebujete plán.
   • Sex môže byť spôsobom, ako vás zblížiť a dokonca vytvoriť dôvernejšie spojenie.
   • Sex môže tiež poskytnúť príležitosť na diskusiu o otázkach, ako je monogamia, situácia, sexuálne zdravie a možné tehotenstvo. Ak vám je nepríjemné rozprávať sa s priateľom o týchto témach, nemusíte byť pripravení na sexuálny život s ním.
   • Je v poriadku, ak máte zmiešané pocity z prvého pokusu. Ak ešte nie ste pripravení rozhodnúť sa, je to v poriadku. Musíte sa ubezpečiť, že môžete robiť správne rozhodnutia a súhlasiť, keď to robíte.

2. 

   Porozprávajte sa s priateľom o očakávaniach. Môže sa to zo začiatku zdať trápne, ale tento rozhovor je nevyhnutný. Existuje mnoho spôsobov, ako sa môžete opýtať svojho chlapa, čo chce, zatiaľ čo vy ste rozkošní, a dokonca s ním aj flirtovať.
   • Ak chcete pokračovať v koketnom rozhovore, spýtajte sa ho, ako zariadi miesto na spanie. Povedzte niečo ako: „Myslíte si, že budeme spať v jednej posteli alebo si mám priniesť vlastný spacák?“
   • Ak chcete byť úprimnejší, môžete povedať: „Viem, že sme my dvaja nikdy spolu nestrávili noc. Bol som naozaj nadšený a chcel som sa tiež porozprávať o očakávaniach všetkých ľudí na túto noc. Zaujímalo by ma, ako to vnímate a myslíte si, že sme na to pripravení. “
   • Ak už viete, čo chcete, a máte istotu, najskôr sa otvorte. Povedzte: „Miláčik, som naozaj rád, že prespím u teba doma, ale chcem ti najskôr povedať, že nie som pripravený na sex.“ Alebo: „Rád by som dnes večer spal u teba. Naozaj mám pocit, že som pripravený urobiť to, aby sa náš vzťah posunul ďalej “.

3. 

   Dôsledne, ale flexibilne. Ak ste sa rozhodli sami, nech sa páči, sex, je to v poriadku. Avšak niekedy môžu niektoré situácie ovplyvniť vaše emócie a v tom okamihu zmeníte názor. To je v poriadku. Počúvajte svoje inštinkty.
   • Možno ste neboli vopred pripravení na sex, ale teraz sa cítite príjemne a túžite to vyskúšať.
   • Môžete mať nejaký plán na sex, ale ak sa zrazu cítite nepríjemne alebo úzkostne, je v poriadku, ak si to rozmyslíte.
   • Uistite sa, že vaše rozhodnutia sú založené na pocitoch, nie na tlaku vášho priateľa, priateľov, rodičov alebo na akomkoľvek vonkajšom tlaku.

Časť 3 zo 4: Vytváranie pohodlných večerov

1. 

   Užívanie si spoločného času. Možno máte úzkosť z toho, ako by ste mali stráviť prvý spoločný večer. Pamätajte však, že si vás váži, pretože ste to vy. Nielen to, ale určite má také obavy ako vy. Zbavte sa stresu spoločným relaxom a robením vecí, ktoré vás bavia, keď ste spolu.
   • Možno bude váš priateľ zmätený, keď uvidíte jeho domov a jeho izbu. Mali by ste ho upokojiť tým, že mu poviete čokoľvek, čo sa vám páči alebo oceňujete, kde je. Dalo by sa povedať niečo ako: „Veľmi sa mi páči plagát na stene“ alebo „Páni, žijem na skvelom mieste.“
   • Ak jeho ubytovanie nie je vhodné na rande, môžete ísť na prechádzku alebo sa spoločne povoziť. Choďte na rande niekam inam a poďte domov spať.

2. 

   Dodržujte rutinu pred spaním. Možno si budete musieť pred spaním umyť tvár, umyť si vlasy a zuby a čokoľvek iného. Samozrejme, že budete robiť viac, keď ste doma, ale večer by ste mali robiť správne činnosti. Takto nebudete tráviť všetok čas v kúpeľni, zatiaľ čo váš priateľ bude premýšľať, na čom ste.
   • Nemusíte vysvetľovať, čo robíte v kúpeľni. Možno sa len čudoval, a to je normálne.
   • Ak často v noci nosíte vrkôčiky alebo vlasy, možno sa budete musieť počas prvých pár spoločných nocí tejto rutiny zbaviť, pokiaľ vám to vyhovuje.

3. 

   Vopred vedzte, že nebudete môcť dobre spať. Prvú noc, keď spíte s niekým iným, si váš mozog udržuje celú noc bdelosť ako spôsob, ako vás ochrániť. Môžete sa zobudiť, keď sa váš priateľ pohne alebo zmení svoju polohu v ľahu.
   • Neplánujte prespať prvýkrát u svojho priateľa večer pred dôležitým dňom v škole alebo v práci.
   • Aj keď idete spať skoro, možno si budete musieť vynahradiť spánok nasledujúci deň.

4. 

   Noste oblečenie, s ktorým sa cítite pohodlne. Ak neplánujete návrat spať, nemusíte si so sebou vziať nejaké oblečenie alebo si myslieť, že sa pripravíte na spánok. Aj keď sa chystáte, neviete, či si so sebou máte vziať pyžamo alebo niečo iné na prezlečenie. To, ako by ste mali nosiť pyžamo, závisí od toho, ako dobre sa cítite so svojím priateľom a ako blízko ste.
   • Ak sexujete nejakým spôsobom alebo ste intímny, môže vám byť pohodlné spať nahý alebo len v spodnej bielizni.
   • Ak žije so svojou rodinou, budete si musieť obliecť diskrétne pyžamo, pre prípad, že by do miestnosti vstúpili jeho rodičia alebo súrodenci, alebo o polnoci potrebujete ísť na toaletu.
   • Tričko na spanie si určite môžete požičať. Mnoho ľudí považuje toto za tak rozkošné.

5. 

   Keď ste pripravení, choďte do postele. Keď idete obaja do postele, pretože ste unavení, je čas zaspať. Ak s ním zdieľate posteľ, budete si musieť nájsť pohodlnú pozíciu. Tu je niekoľko vecí, ktoré vám môžu spôsobiť nepohodlie:
   • Ak chrápe počas spánku, v prípade potreby prineste štuple do uší!
   • Buď vyhráte deku, alebo máte radi rôzne teploty v spálni.
   • Rád sa mazná, ale vy nemáte radi (alebo naopak).

Časť 4 zo 4: Spoločné prebúdzanie

1. 

   Nechaj ho spať. Ak sa zobudíte prvý, nechajte svojho priateľa ešte trochu spať. Vo všeobecnosti by ste pravdepodobne ocenili rovnakú zdvorilosť. Ak sa najskôr zobudíte, môžete si ľahnúť do postele a objať ho alebo ísť na toaletu, aby ste dokončili rannú rutinu, takže keď sa zobudí, vyzerali sviežo.
   • Ak sa zobudí prvý, pravdepodobne pôjde najskôr na toaletu, aby si umyl zuby alebo vstal, skôr ako sa zobudíte.

2. 

   Popremýšľajte, ako strávite ráno. Možno vy dvaja chcete byť spolu ráno a dokonca aj väčšinu dňa, ale pravdepodobne to tak nie je. Dúfajme, že na tento deň máte plán. Ak ale nemáte plán, nepredpokladajte, že s ním strávite ráno.
   • Hovorili ste o raňajkách? Ak nie, niečo navrhnite alebo sa ho opýtajte, čo chce robiť. Možno si poviete: „Chceli by ste so mnou variť raňajky?“ alebo: „Chcem šálku kávy. Je v okolí nejaké krásne miesto? “
   • Musí niekto z vás ísť do školy alebo do práce? Ak potrebujete ísť, dajte mu vedieť. Dalo by sa povedať niečo ako: „Musím ísť o hodinu do práce, ale budem rád, keď si dáme spoločnú rannú kávu, ak chcete.“ Môžete tiež povedať: „Máte dnešný plán? Som zadarmo, ale chápem, že ak si niečím zaneprázdnený “.
   • Váš priateľ by vám mal samozrejme dávať pozor a rešpektovať ho, takže sa ho nebojte povedať, či chcete stráviť ráno spolu alebo nie. Mali by ste úprimne prejaviť svoje pocity v zdravom vzťahu.

3. 

   Ak chcete, niečo nechajte. Toto je dosť známy tip na flirtovanie. Aj keď ste dvaja zamilovaní, bude zábavné, keď sa budete cítiť vzrušený. Je to tiež skvelý spôsob, ako po sebe zanechať niečo, čo mu bude pripomínať, a zabezpečiť, aby ste sa vy dvaja čoskoro opäť stretli. Tu je niekoľko položiek, na ktoré „zabudnete“ zabudnúť:
   • Jeden kus oblečenia
   • Klenot, ktorý vždy nosíte
   • Zubná kefka alebo make-up
   • Kniha, ktorú čítate
   • DVD, ktoré dvaja pozeráte spolu

4. 

   Prejavte úctu, ak žije so svojou rodinou. Ak žije so svojimi rodičmi alebo súrodencami, musíte rešpektovať ich prítomnosť. Dodržujte všetky domáce postupy a správajte sa primerane.
   • Ak vás rodičia vášho priateľa určili na spánok vo vlastnej izbe alebo posteli, riaďte sa týmto pravidlom. Ak zistia, že robíte niečo zle, budete mať veľké problémy.
   • Vyvarujte sa tiež svojej náklonnosti pred jeho rodinou. Môžete sa k sebe samozrejme správať milo, ale vyhýbajte sa bozkom alebo maznaniu pred členmi rodiny.
   • Pri spánku a prechádzkach po dome sa primerane oblečte. Napríklad by ste nemali chodiť do spoločnej kúpeľne, keď máte na sebe tričko a spodnú bielizeň.

Rada

• Majte dobrú náladu, keď prvýkrát prespíte u svojho priateľa. Nepokúšajte sa hneď vzdorovať cene alebo vyvolávať sex alebo s ním flirtovať.
• Ak žije so svojimi rodičmi alebo inými členmi rodiny, musíte si vopred vydiskutovať, čo si máte obliecť, aké konkrétne veci by ste si mali vziať so sebou a aké budú spánkové režimy.

Výstraha

• Pamätajte, že vzájomný súhlas je dôležitý. Uistite sa, že si so svojím priateľom navzájom hovoríte vždy, keď máte fyzický kontakt a sex.
• Predtým, ako sa chopíte iniciatívy s niekým sexovať, musíte sa ubezpečiť, že bol nedávno testovaný na pohlavne prenosné choroby a vážne zohľadňuje sexuálne zdravie seba a seba.