Zbavte sa akné na zadku - Tipy

Obsah

Kroky
Výstraha
Rada

Možno nie je nič trápnejšie ako mať akné na zadku, najmä keď sa blíži leto a ľudia začali nosiť dvojdielne plavky. Prestaňte sa skrývať za plážový plášť a začnite hľadať riešenia hrčiek po akné na zadku. Môžete si vyskúšať metódy uvedené v tomto článku a vybrať si tú pravú. Koža každého človeka je iná, takže sa nenechajte odradiť, ak vám určitý liek nezaberie, môžete vyskúšať iné metódy.

Kroky

Metóda 1 z 3: Používanie lokálnej a orálnej medicíny

Po kúpaní použite lokálny krém alebo krém. Vyhľadajte lokálny liek, ktorý obsahuje benzoylperoxid, kyselinu salicylovú alebo alfa hydroxykyselinu. Značky ako Acnes a Clean & Clear obe predávajú tieto topiká bez lekárskeho predpisu. Možno budete chcieť vyskúšať dobre vyvinutý krém na akné na zadok, ako je napríklad Green Heart Labs Butt Acne Clearing Lotion. Dokonca aj väčšina zubných pást obsahuje určitú formu peroxidu vodíka, ktorá sa dá použiť na liečbu akné, ak nenájdete iné topické látky.
- Po sprchovaní nezabudnite svoje telo úplne vysušiť a aplikujte lieky priamo na pokožku.
- Oblečenie noste až po zaschnutí lieku, pretože benzoylperoxid vám môže zmeniť farbu.
- Namiesto toho môžete použiť produkty obsahujúce tretinoín, tretinion sa používa na liečbu akné a vrások.
- Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste si vybrali ten pravý produkt pre vás.
Užívajte antibiotiká. Niektoré druhy akné je potrebné liečiť antibiotickými tabletkami. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste vybrali antibiotikum vhodné pre váš zdravotný stav.
- Ak užívate antibiotikum na predpis, uistite sa, že ho užívate počas celého uvedeného počtu dní, aj keď je vaša pokožka bez škvŕn skôr, ako tabletku dokončíte. Pretože ak nebudete postupovať podľa pokynov, akné sa môže vrátiť.
Steroidné injekcie. Ak máte veľké pľuzgiere a sú bolestivé, môžete použiť metódu injekcie steroidov. Za menej ako jeden deň to môže pomôcť zmierniť pupienok a zmierniť bolesť. reklama

Metóda 2 z 3: Používanie prírodných liekov

Vždy, keď je to možné, nechajte slnko svietiť do zadku. Ak má váš dom súkromné patio alebo bývate blízko pláže, ktorá umožňuje „rozprávkové kúpele“, nechajte sa v teplom dni opaľovať zadok. Slnko pomôže vysušiť prebytočný maz na pokožke.
- Pred opaľovaním nezabudnite na pokožku natrieť sa krémom na opaľovanie, ktorý nie je akné.
- Nepoužívajte túto metódu často. Príliš veľa opaľovania poškodzuje pokožku.
Pite tatársky krém zmiešaný s vodou. Jednu lyžicu tatárskej smotany rozmiešajte v 200 mililitroch vody a vypite.
- Táto zmes pomáha odstraňovať toxíny z tela.
- Ak neznesiete chuť roztoku, vymeňte vodu za šťavu.
- Toto riešenie pite raz denne niekoľko mesiacov, kým sa akné nezačne hojiť.
Pomocou aspirínu si pripravte masku na zadok. Rozdrvte asi štyri alebo päť piluliek aspirínu. Uistite sa, že liek nemá žiadny vonkajší povlak. Zmiešajte to s lyžicou teplej vody a trochou medu alebo jogurtu bez cukru, podľa vašej preferencie.
- Zmes naneste v tenkej vrstve na zadok.
- Nechajte masku zaschnúť a potom ju opláchnite.
Naneste prírodnú kyselinu na pupienky. Na liečbu akné je možné použiť čerstvú citrónovú šťavu a jablčný ocot. Ak však vaše pupienky tvoria otvorenú ranu, môže to byť dosť bolestivé. Roztok nechajte pôsobiť na pokožke asi 30 minút a opláchnite studenou vodou.
Používajte prírodné oleje. Olej z čajovníkového oleja a kokosový olej sú vynikajúce antibakteriálne a protiplesňové oleje, ktoré môžete použiť na oblasti so sklonom k akné a pomôcť tak pri liečbe akné.
Na zmiernenie zápalu naneste na veľké hrbole ľad. Aj keď priamo nehojí akné prietrže, pomáha rýchlo zmierniť bolesť akné. reklama

Metóda 3 z 3: Zabráňte budúcemu opakovaniu akné

Zadok si umývajte minimálne raz ráno a raz večer.
Aspoň raz týždenne si píling urobte pílingom. Používajte nekomedogénne (bez pórov) pílingové krémy a lúhu. Píling vám pomôže odstrániť odumreté bunky, ktoré upchávajú póry.
- Používajte mydlo, ktoré obsahuje najmenej 2% benzoylperoxidu. Pomôže vám odstrániť prebytočný maz z pokožky a vyčistiť škvrny.
Používajte toaletný papier bez farby a zápachu. Ošetrený toaletný papier môže poškriabať pokožku a spôsobiť akné.
Na umývanie odevov a posteľnej bielizne používajte nealergénne mydlá na prádlo a čistiace prostriedky. Existujú aj čistiace prostriedky na citlivú pokožku. Ak je to možné, používajte tieto prostriedky, aby ste zabránili podráždeniu alebo podráždeniu pokožky, pretože používané čistiace prostriedky môžu vašej pokožke ublížiť.
Noste voľné oblečenie. Odvzdušnené oblečenie pomôže uvoľniť pot z tela. Vyberte si „priedušné“ spodné prádlo vyrobené z prírodných vlákien, ako je bavlna.
- Pot nemusí unikať zadku, vďaka čomu je zadok ideálnou oblasťou pre mastnotu a baktérie spôsobujúce akné.
- Často prezliekajte bielizeň a ak sa potíte, osprchujte sa.
Používajte vitamíny. Denné minimum jednej multivitamínovej a jednej doplnkovej zinko-chelatovanej zinkovej pilulky.
- Vitamíny A, B5, C, E, selén a Super Omega 3 sú všeobecne známe ako vitamíny, ktoré prispievajú k podpore zdravej pokožky.
- Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste vybrali správne vitamíny pre vaše telo.
Piť veľa vody. Voda prináša pokožke mnoho úžasných účinkov. Určite vypite 8 pohárov vody denne, aby bolo vaše telo hydratované zvnútra.
Zmeň svoje stravovacie návyky. Niektoré cukry, tuky a vyprážané jedlá môžu zvýšiť hladinu inzulínu v tele, čo následne spôsobí, že telo bude produkovať viac mazu a spôsobovať akné.
- Vyskúšajte čerstvé potraviny na očistenie tela a zbavenie sa nežiaducich toxínov.
Menej sedieť, veľa stáť. Sedenie môže zabrániť dýchaniu pokožky a príliš dlhé sedenie vytvorí podmienky pre pot a baktérie, ktoré upchávajú póry.
- Ak zvyčajne musíte sedieť za stolom alebo príliš dlho používať počítač, trochu vstaňte a / alebo choďte na rýchlu chôdzu. S krvným obehom môžu pomôcť aj cviky na zadok alebo nohy za pracovným stolom.
Ak akné pretrváva príliš dlho, navštívte dermatológa. Je bežné, že ľudia, ktorí prekonali akné, udržiavajú svoju pokožku v dobrej kondícii aj po 20. roku života, ale dermatológ vám môže predpísať lieky, ktoré vám pomôžu akné zbaviť.
Skontrolujte svoje potravinové alergie. Určité potravinové alergie môžu prispieť k vzniku hrčiek na zadku. reklama

Výstraha

Nestláčajte pupienky na zadku, pretože by to mohlo spôsobiť zjazvenie a pomôcť šíreniu baktérií.
Tretinoín môže spôsobiť vážne vrodené chyby. Nepoužívajte tento liek, ak ste tehotná, dojčíte alebo plánujete otehotnieť.
Nepoužívajte vyššie uvedené produkty, ak ste alergický. Ak si nie ste istí, či nemáte alergiu, skúste použiť malé množstvo produktu po ruke, skôr ako sa rozhodnete ho použiť na iné časti tela.
Ak používate na liečbu akné lokálne lieky, používajte krém na opaľovanie.

Rada

Telo udržiavajte čo najčistejšie kúpaním aspoň raz denne.
Vyživujte svoje telo zdravými jedlami a cvičením, ktoré vám pomôžu udržať pokožku čistú a bez škvŕn.
Ak sa ráno sprchujete, umyte si pred spaním zadok alebo si ráno umyte zadok, ak sa sprchujete v noci, aby ste sa zbavili baktérií spôsobených potením.
Pokožka každého človeka je iná. Vyskúšajte rôzne lieky a produkty, aby ste si vybrali metódu, ktorá je pre vás to pravé.
Poškodené miesto počas kúpania jemne umyte.