Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 2: Používanie domácich liekov
• Tipy

Ak silno zaťažíte svoj hlas, môže preskočiť. To sa môže stať v puberte, keď hrtan rýchlo rastie alebo keď spievate obzvlášť vysoko alebo nízko. Naučiť sa, ako upokojiť unavený hlas pomocou domácich liekov a prísť na to, ako správne používať hlas, zabráni tomu, aby váš hlas náhle preskočil.

Na krok

Metóda 1 z 2: Používanie domácich liekov

1. Pred rozprávaním zahrejte hlas. Ak váš hlas počas vystúpenia veľmi preskakuje, nezabudnite cvičiť pery, aby ste ho zahriali. Urobte to skôr, ako prejdete všetkými tónmi v hlasovom rozsahu.
   • Pri cvičeniach na pery sa pomaly pohybujete hore a dole po váhe a zároveň vibrujete perami. Snažte sa dostať čo najvyššie. Vykonávanie týchto cvičení každý deň zvýši váš hlasový rozsah a urobí váš hlas silnejším a hlasnejším na miestach, kde by normálne preskakoval.

Tipy

• Ak váš hlas poklesne, len myknite plecami alebo sa smejte. Je to nedobrovoľná reakcia, ktorej nemôžete pomôcť.
• U dievčat, ktoré sú v puberte, môže hlas tiež preskočiť. Toto je normálne.
• Čím viac viete o speve a ako funguje váš hlas, tým viac môžete urobiť, aby váš hlas nepreskakoval. Dobrá kniha s hlasovou technikou alebo dokonca hlasový tréner vás môže naučiť, ako správne používať nový nástroj. Niekedy však musíte byť trpezliví a počkať, kým váš hlas nezačne zosilnieť a znova nad ním nebudete mať kontrolu.
• Pomaly prehltnite tekutiny, ktoré pijete. Rýchle prehĺtanie vám môže zúžiť hrdlo a spôsobiť, že váš hlas preskočí rýchlejšie ako zvyčajne.