Obsah

• Na krok
• Metóda 1 zo 4: Buďte v bezpečí doma
• Metóda 2 zo 4: Buďte v noci v bezpečí
• Metóda 3 zo 4: Buďte v bezpečí online
• Metóda 4 zo 4: Zostaňte v bezpečí (pre deti)
• Tipy

Nikto by sa nemal báť o svoju bezpečnosť. Nie deti, ale ani dospelí. Verte, že seba a svoju rodinu môžete chrániť tým, že budete doma robiť niekoľko jednoduchých preventívnych opatrení, dodržiavať bezpečnostné pokyny pri chodení v noci a bezpečne prehliadať internet. Podľa niektorých základných bezpečnostných pokynov zaistite, aby boli vaše deti v bezpečí. Takto môžete žiť svoj život čo najbezpečnejšie a najbezpečnejšie.

Na krok

Metóda 1 zo 4: Buďte v bezpečí doma

1. Lekárničku majte vždy k dispozícii. Aby ste boli doma čo najbezpečnejšie a najprípravnejšie, je rozumné mať po ruke dobrú lekárničku pre prípad núdze. Môžete si kúpiť vopred zabalenú škatuľu alebo si môžete zostaviť vlastnú a uložiť ju do puzdra na ryby alebo plastovej škatule. Uistite sa, že obsahuje nasledujúce položky:
   • Vyčistite obväzy, obväzy a gázu
   • Antibakteriálna masť
   • Lieky proti bolesti
   • Dezinfekčný prostriedok
   • Páska
   • Antibiotiká
2. Zásobte sa núdzovými zásobami. Chcete byť dobre pripravení na núdzové situácie. Bezpečný domov by mal obsahovať nasledujúce položky. Uložte si ich do bezpečia, keď ich práve potrebujete:
   • Batérie a baterka
   • Vreckový nôž
   • Ihla a niť
   • Plechovky s potravinami a inými predmetmi, ktoré sa rýchlo kazia
   • Veľa vody
   • Zapaľovače alebo zápalky
   • Rádio
3. Chráňte svoj dom pred rizikom požiaru. Či už ste majiteľom domu alebo si prenajímate, je dôležité podniknúť kroky na ochranu vášho domu pred nebezpečenstvom požiaru. Urobte nasledujúci krok, aby ste v noci spali pohodlne a bezpečne s vedomím, že ste urobili všetko, aby ste chránili svoj dom pred rizikom požiaru:
   • Nainštalujte detektory dymu a pravidelne ich testujte
   • Uchovávajte hasiaci prístroj vo svojom dome a nechajte ho pravidelne vymieňať
   • Odpojte elektronické zariadenia, ktoré sa nepoužívajú. Skontrolujte tiež, či je elektroinštalácia aktuálna.
   • Vytvorte si evakuačný plán a nacvičte si ho so svojou rodinou.
4. Chráňte svoj dom pred vlámaním. Vlámanie je jedným z najtraumatickejších zážitkov, aké môže každý zažiť, a môže spôsobiť veľkú sebadôveru. Vykonajte nasledujúce opatrenia, aby ste zabránili ovplyvneniu vás a vašej rodiny:
   • Nainštalujte bezpečnostný systém a uistite sa, že ho máte.
   • Nastaviť stráženie susedstva.
   • Uistite sa, že sú na všetkých dverách a oknách dobré zámky.
   • Udržujte svoj dvor uprataný a dbajte na to, aby bol dobre osvetlený.
   • Ak máte auto, odložte si ho do garáže.
5. Ak máte deti, zabezpečte si svoj domov. Ak máte alebo plánujete mať deti, zabezpečte svojmu dieťaťu všetko v poriadku. Deti to nevedia o nič lepšie, takže je len na vás, aby ste sa ubezpečili, že nedôjde k žiadnym nehodám, takže pri zabezpečovaní svojho domova nezabudnite na nasledujúce kroky:
   • Dajte brány na vrch schodov.
   • Skryte zástrčky a zásuvky.
   • Nebezpečné čistiace prostriedky a podobne uchovávajte na uzavretých alebo neprístupných miestach.

Metóda 2 zo 4: Buďte v noci v bezpečí

1. Prineste si mobilný telefón. Ak idete večer von, alebo hoci len zahnete za roh, je rozumné vziať si so sebou mobilný telefón. Týmto spôsobom môžete niekoho kontaktovať v prípade núdze. Uistite sa, že máte neustále nabitý mobilný telefón vo vrecku alebo kabelke.
   • Ak máte iPhone, nastavte si ho, aby ste ho mohli sledovať prostredníctvom svojho účtu Apple. Urobte to pre prípad straty alebo odcudzenia telefónu.
   • Niekedy je rozumnejšie držať telefón mimo dohľadu, pokiaľ to nevyhnutne nepotrebujete. Ak máte úplne nový smartphone, potom ste pre lupičov atraktívnejším terčom.
2. Cestujte v skupinách. Keď kráčate v noci po ulici, je najlepšie sa obklopiť niekoľkými ľuďmi. Muž alebo žena, mladý alebo starý, ste bezpečnejší, ak máte nejaké posily. Nechoďte neskoro večer sami na ulicu.
   • Ak musíte ísť sami, zostaňte v dobre osvetlených priestoroch, použite známe trasy a pokúste sa čo najrýchlejšie dostať z bodu A do bodu B. Zavolajte niekomu, aby mu oznámil vaše cestovné plány. Urobte to čo najskôr.
   • Ak idete von, uistite sa, že je preprava zabezpečená včas. Ak ste stále v meste o 2:00 a ešte nemáte dopravu, mohli by ste skončiť v zložitej situácii.
   • Zdržiavajte sa mimo štvrtí, v ktorých sa rozmáha kriminalita. Na mestskom úrade a online sa dozviete, ktoré štvrte sú nebezpečnejšie ako ostatné. Ak chodíte sami, týmto štvrtiam sa vyhýbajte.
3. Dajte ľuďom vedieť, kam máte namierené. Snažte sa byť v kontakte, keď idete von. Nemusíte sa veľmi snažiť, aby ste niekoho kontaktovali každých toľko minút. Bezpečnosť je prvoradá. Dajte rodičovi, blízkemu priateľovi alebo inému blízkemu človeku vedieť, kam máte namierené, kde ste a kedy očakávate, že sa vrátite. Prinajmenšom zabránite ľuďom v obavách.
4. Naučte sa správne brániť. Ak sa naučíte, ako sa brániť v prípade konfrontácie, budete sa cítiť bezpečnejšie. Nemali by ste byť paranoidní a nemusíte, ak viete, že sa môžete brániť, keď si to vyžaduje situácia.
   • 1. • Snažte sa za každú cenu vyhnúť fyzickej konfrontácii. Najlepším spôsobom, ako vyhrať boj, je nebojovať.

Metóda 3 zo 4: Buďte v bezpečí online

1. Vyberte bezpečné heslá. Nikdy nepoužívajte transparentné heslá, napríklad „heslo“ alebo „12345“. Crackery hesiel dokážu tieto bežné heslá zistiť príliš rýchlo. Sú preto rovnako užitočné ako nepoužívanie hesla vôbec.Vyberte si bezpečné heslá pozostávajúce z kombinácie písmen, čísel a špeciálnych znakov.
2. Po dokončení sa odhláste. Vždy sa odhláste z webových stránok, na ktoré ste sa museli prihlásiť. Patria sem weby pre webmail, sociálne médiá a ďalšie weby, s ktorými nechcete mať problémy. Platí to najmä pre verejné počítače, ale je to tiež dobrý nápad urobiť na osobných počítačoch.
3. Udržujte svoje osobné údaje osobné. Nikdy nezverejňujte citlivé informácie na internete, ako je vaše celé meno, adresa, telefónne číslo, e-mail alebo bankové údaje. Nie na webe, v chatovacej miestnosti, ani na Twitteri, ani na Facebooku atď.
   • Nastavte si svoje nastavenia súkromia tak, aby sa nezverejnilo absolútne nič, na čo ste nedali povolenie. Vynaložiť úsilie na ochranu všetkého tak, aby zvedavé oči nemohli dosiahnuť na vaše príspevky a fotografie, stojí za to.
   • Ak cudzinec požiada o vaše osobné informácie, povedzte niečo ako: „Niektoré veci, ktoré by ste nemali povedať na internete.“
4. Prečítajte si zmluvné podmienky. Pred registráciou na konkrétnom webe si musíte pozorne prečítať zmluvné podmienky. Prečítajte si všetko, čo je v poriadku, a uistite sa, že nesúhlasíte s vecami, s ktorými nesúhlasíte. Môže sa to zdať nudné, ale prináša to viac bezpečnosti a ochrany.

Metóda 4 zo 4: Zostaňte v bezpečí (pre deti)

1. Nerobte nebezpečné stávky. V položke „Robte, odvážte sa alebo Pravda“ nevyberajte „robiť“ alebo „odvážiť sa“. Ak ťa niekto vyzve, aby si niečo urobil, odíď.
2. Vždy odmietnite, ak vám priateľ ponúka drogy alebo cigarety, najmä ak ste maloletý.
3. Nezdržiavajte sa medzi nebezpečnými ľuďmi. Ak sa stretávate s nebezpečnými ľuďmi, je pravdepodobnejšie, že podľahnete negatívnemu tlaku vrstovníkov.
4. Držte sa svojich dôveryhodných priateľov (ako sú deti, ktoré ste už dlho poznali) a dôveryhodných dospelých. Zaisťujú, aby ste zostali v bezpečí a aby ste sa nedostali do problémov.
5. Nikdy neopúšťajte svoj domov bez toho, aby ste to najskôr oznámili zákonnému zástupcovi. Povedzte mu / jej, o koľkej budeš doma, kam ideš a s kým.
6. Neprijímajte nič od nikoho iného. Ak niekomu niečo vezmete a neviete, čo to je, neberte to! Ak ho chytíte, môžete sa dostať do problémov, aj keď vám ho niekto dal.
7. Nikdy nenastupujte do auta niekoho iného. Ak vám cudzinec ponúkne, aby ste nasadli do auta, utekajte opačným smerom, ako môžete, a kričte čo najhlasnejšie.
8. Nechoďte sami. Ak musíte niekam ísť, napríklad do obchodného centra, nikdy nechoďte sami. Vždy choďte so skupinou priateľov, aby bolo menej pravdepodobné, že vás vyberú.
9. Nechoďte v noci. V noci je to ešte nebezpečnejšie ako cez deň, pretože máte menšiu viditeľnosť. Keď idete v noci von musieť, zdržujte sa na dobre osvetlených miestach.
10. Vyberte si normálnu cestu domov. Nechoďte po neznámej trase, ktorú ste objavili pred dvadsiatimi minútami. Vyberte si trasu, ktorú už viete, aby vaši rodičia vedeli, kde vás nájdu.
11. Nezostávajte v škole, pokiaľ to váš opatrovník neschváli a nebude to organizované školou.
12. Nikdy neopúšťajte školský areál. Ak vidíte svoj mobilný telefón na lavičke, povedzte to najskôr svojmu učiteľovi. Potom si to môžete vyzdvihnúť a vrátiť sa späť.
13. Keď ste v škole, nikdy nereagujte na znepokojujúce správy. Ak dostanete znepokojujúcu správu, neodpovedajte nám a povedzte nám to okamžite učiteľovi!
14. Neakceptujte jazdu od priateľov bez toho, aby ste to najskôr oznámili svojmu opatrovníkovi.
15. Poznajte postup evakuácie vašej školy. Počas cvičení venujte zvýšenú pozornosť a povzbuďte k tomu aj spolužiakov.

Tipy

• Ak sa ti stane niečo zlé, povedz o tom svojim rodičom. Nesnažte sa byť hrdinom a tajte to. Mali by ste o tom aspoň hovoriť. Možno je potrebné niečo urobiť so zúčastnenými ľuďmi.
• Riaďte sa radami svojich rodičov. Ak vám povedia, že určité miesta nie sú bezpečné, počúvajte ich.
• Keď idete von, povedzte rodičom, kam máte namierené. Takto sa nemusia báť, kde ste, a v prípade potreby ich môžu kedykoľvek rýchlo nájsť.