Rýchle čítanie

Obsah

Na krok
Tipy
Varovania
Nevyhnutnosť

Či už prechádzate objemnou učebnicou na prednáške o filozofii, prechádzate nekonečnými e-mailmi od kolegov alebo si len čítate ranný príspevok; je pravdepodobné, že raz príde čas, keď si želáš vedieť čítať rýchlejšie. Mnoho spoločností ponúka knihy, školenia a dokonca aj počítačové programy, ktoré vám zvýšia rýchlosť čítania, niekedy aj za stovky dolárov. Prečo však drancovať svoj bankový účet alebo vydierať študentskú pôžičku za systém rýchleho čítania, keď dnes môžete začať čítať rýchlejšie, a to podľa týchto jednoduchých krokov?

Na krok

Určite svoju aktuálnu rýchlosť čítania. Načasovanie vám nielen pomôže skontrolovať, či sa máte lepšie, ale aj motiváciu.
- Môžete použiť stopky na zaznamenanie toho, ako dlho vám trvá určitá pasáž alebo počet slov na stránke, alebo koľko slov dokážete prečítať za určitý čas.
- Jednoduchší spôsob, ako si načasovať čas, je absolvovať online test na zistenie rýchlosti čítania. Existuje niekoľko testov: stačí do vyhľadávača napísať „test rýchlosti čítania“. Mnohé z týchto testov vám tiež umožňujú vyskúšať svoje porozumenie, aby ste si mohli skontrolovať, ako veľmi ste pochopili, čo ste čítali.
- Bez ohľadu na vaše rozhodnutie, ako načasovať, vždy sa počas testu snažte čítať normálnou rýchlosťou a robte to pre množstvo rôznych stránok. Váš priemer je potom dobrý odhad vašej skutočnej rýchlosti čítania.
Nerozptyľujte sa. Aj keď si myslíte, že čítate lepšie, keď počúvate hudbu alebo sedíte v rušnej kaviarni, vaša rýchlosť čítania sa pravdepodobne dramaticky zlepší, ak minimalizujete rozptýlenie. Pokúste sa nájsť tiché miesto na čítanie a vypnutie televízora, rádia a telefónu.
- Aj prítomnosť ostatných môže pôsobiť rušivo. Ak nenájdete miesto, kde by ste mohli byť sami, vyskúšajte štuple do uší, ktoré rušia rušivé zvuky.
Upravte rýchlosť čítania v závislosti od materiálu, ktorý čítate. Často musíme kompromis medzi porozumením textu a rýchlosťou čítania, takže určenie toho, ako dôkladne by sa malo uvažovať nad konkrétnym textom, je dôležitým krokom. Než teda začnete čítať, najskôr si určte rýchlosť.
- Ak si prečítate článok z novín, je pravdepodobné, že chcete získať iba približnú predstavu o význame správy a že môžete prehľadávať rôzne pasáže.
- Na druhej strane, ak čítate učebnicu matematiky alebo náročné filozofické pojednanie - a je bezpodmienečne potrebné, aby ste čitateľskému materiálu úplne porozumeli -, potom nemá zmysel sa ponáhľať.
Naučte sa oddeliť pšenicu od pliev tak, že najskôr úplne prejdete textom. Čokoľvek čítate, veľa je často plnky, ktorá sa dá bez väčších problémov preskočiť. Pri troche cviku je možné rýchlo identifikovať najdôležitejšie časti knihy. Keď sa dostanete k jednej z týchto častí, spomalte čítanie.
- Skôr ako začnete s kapitolou alebo knihou, rýchlo si ju prečítajte. Pokúste sa nájsť vzory opakujúcich sa slov, kľúčové body, tučné slová a ďalšie indície, že ide o dôležité pojmy. Potom, keď budete skutočne čítať, možno budete musieť len prelistovať veľké kúsky textu a spomaliť iba tam, kde narazíte na dôležitý text.
Trénujte sa, aby ste to znovu nečítali. Väčšina ľudí prestane čítať opakovane, aby sa pozrela späť a uistila sa, že pochopila význam testu. Často to nie je potrebné, ale zvykom sa to môže stať až príliš ľahko. Väčšinou si ani neuvedomíte, že to robíte.
- Jedným z cvičení, ako sa tomu vyhnúť, je umiestniť papier alebo kartičku nad riadky počas čítania, aby boli zakryté riadky, ktoré ste už prečítali. Pokúste sa pohybovať lístkom neustálym pohybom; začnite pomaly a zvyšujte rýchlosť, ak ste zvyknutí.
Prestaň čítať sám pre seba. Pri čítaní pravdepodobne vokalizujete alebo hovoríte dané slová. Robí to takmer každý, ale nie v rovnakom rozsahu; niektorí ľudia skutočne pohybujú ústami alebo hovoria slová popod nos, zatiaľ čo iní hovoria slová vo svojich hlavách. Bez ohľadu na to, ako sa vokalizujete alebo či budete ticho, spomalí vás to.
- Ak chcete tento zvyk zlomiť, skúste si ho uvedomiť. Keď zistíš, že hovoríš slová, prestaň.
- Precvičte si vizualizáciu slova hneď, ako ho uvidíte. Je to lepšie, ako si to potvrdiť vo svojej hlave a potom si to vizualizovať.
- Môže pomôcť zamerať sa na určité kľúčové slová a preskočiť iné, alebo vyskúšať opakované hučanie alebo počítanie do 4, aby nedošlo k subvocalizácii.
- Jedným z cvičení, ktoré rozhýbe vaše pery, je priložiť prst na ústa a nechať ich tam, kým čítate.
Čítajte rukou. Pre rýchle čítanie je nevyhnutný stály neprerušovaný pohyb očí. Efektivitu svojho vnímania môžete maximalizovať pomocou ruky, ktorá vedie vaše oči. Jednou z týchto metód je jednoduché posúvanie ruky po stránke počas čítania. Ďalšou možnosťou je pohybovať rukou zľava doprava po stránke pod každým prečítaným riadkom, akoby ste zo stránky utierali prach.
- Vaše oči majú inštinktívne sklon sledovať pohyb a pohyb ruky spôsobuje, že vaše oči kĺžu po stránke konštantným tempom.
- Upozorňujeme, že veľa návodov na rýchle čítanie odrádza od používania manipulátora, pretože by to narušilo proces učenia sa rýchlemu čítaniu.
Precvičte si čítanie blokov slov. Väčšina ľudí sa naučila čítať slovo od slova alebo dokonca písmeno za písmenom, ale to v žiadnom prípade nie je efektívny spôsob čítania. Nie každé slovo je rovnako dôležité a aby ste dokázali rýchlo čítať, musíte sa naučiť čítať frázy - alebo dokonca celé vety alebo krátke odseky - na prvý pohľad. Dobrá správa je, že to už pravdepodobne robíte, pretože väčšina ľudí číta tri alebo štyri slová súčasne.
- Skúste sa pri čítaní zamerať na stred riadku. Pred prechodom na ďalšie si nenechajte v hlave utvárať slovné druhy. To vytvára zmätok a robí vás menej schopnými pochopiť, čo čítate. Spravidla je po mesiaci nepretržitého tréningu dostatok skúseností, aby ste dokázali preskočiť veľa slov bez toho, aby ste narušili porozumenie.
- Keď to zvládnete, zamerajte sa na stred stránky a už nie na stred každého riadku.
Cvičte neustále a vyžadujte od seba veľa. Aj keď čoskoro uvidíte zlepšenie rýchlosti čítania, rýchle čítanie je zručnosť, ktorá si vyžaduje veľa cviku. Vedzte, čo môžete zvládnuť, a požadujte to od seba - ak zistíte, že musíte časť prečítať znova, je to v poriadku. Stále cvičte.
Pravidelne si načasujte. Po týždni praxe si musíte znova načasovať. Potom to robte pravidelne a sledujte svoj pokrok. Nezabudnite sa odmeniť zakaždým, keď zistíte, že sa situácia zlepšuje.
Urobte si asi 20 minút rýchle čítanie s jednou knihou a jasným cieľom. Ak máte pocit, že stále chcete cvičiť, urobte si prestávku a pokračujte.
Majte na pamäti jasný cieľ čítania. Skôr ako si knihu prečítate, určite z nich dostanete to, čo chcete. Čítate pre potešenie alebo je to poučná kniha?
- Keď si prečítate ďalšie informácie, stanovte si jasný cieľ, ktorý by mohol zahŕňať:
  - vyhľadanie konkrétnych informácií, príp
  - pochopiť, čo je účelom textu, o čo ide.
- Uistite sa, že máte v čítaní SMART cieľ. Vo svete podnikania sa ľuďom často hovorí, aby si stanovili „SMART“ cieľ. To platí aj pre čítanie. SMART znamená: konkrétny, merateľný, dosiahnuteľný, skutočný (WIIFM; čo pre mňa obsahuje), časovo ohraničený (alebo včasný) - konkrétny, merateľný, dosiahnuteľný, skutočný, časovo ohraničený (alebo včasný).

Tipy

Prečítajte si svoje frázy a uvedomte si, že priemerný čitateľ vidí na priemernej stránke súčasne štyri alebo päť slov. Väčšina čitateľov ale nepoužíva svoje periférne videnie, čo im bráni vidieť na zvyšok riadku. Ak to chcete prispôsobiť, skúste rozšíriť svoj výhľad, keď čítate - uvoľnenie tváre a rozšírenie zorného poľa vám pomôže vidieť väčšie frázy ako každé slovo zvlášť. Keď sa v tom budete zlepšovať, vaše oči budú môcť na celej stránke robiť väčšie a väčšie skoky. Keď sa dostanete na koniec riadku, nechajte periférny pohľad zabrať, aby ste videli posledné slová, aby ste sa mohli rýchlo presunúť na ďalší riadok.
Robte si časté prestávky. Vaše porozumenie a koncentrácia sa zvýšia, ak si každú hodinu alebo pol hodinu urobíte 5-minútovú prestávku. Je tiež dôležité robiť si prestávky, aby ste mali zdravé oči a znížili únavu.
Niektoré veci, ktoré nebudete chcieť prečítať rýchlo, aj keď by ste mohli ľahko. Napríklad fikcia sa číta pomerne ľahko, ale pri rýchlom čítaní vám môže uniknúť veľa odtieňov a krás, ktoré spisovateľ svojou šikovnou rukou vložil na papier, aj keď dobre rozumiete tomu, o čo sa jedná príbeh. To isté platí dvojnásobne aj pre poéziu. Ak čítate pre potešenie, je lepšie venovať si čas a nechať slová zapadnúť.
Jednoduchá kniha je ľahšie pochopiteľná. Začnite jednoducho a potom prejdite na ťažšie jedlo.
Ak použijete ako pomôcku pre oči ruku alebo prst, začnite pomaly, ale rýchlosťou, ktorá je náročná. Aj keď si myslíte, že nedokážete držať krok s rukou, skúste to vydržať na pár stranách a potom si vyskúšajte, koľko ste pochopili. S potrebnou praxou budete čoskoro schopní rýchlejšie pohybovať rukou a čítať rýchlejšie.
Začnite knihou alebo článkom, ktorý ste už čítali. Je potom oveľa jednoduchšie preskakovať slová a udržiavať stále tempo.
Dobrým trikom je umiestniť symbol, ako napríklad (^), každý 1 palec pozdĺž karty, ktorú používate. To pomáha čítať skôr vo frázach ako v samostatných slovách. Keď sa vám bude lepšie, použite novú kartu so symbolmi ďalej od seba, aby ste mohli prečítať viac slov súčasne.

Varovania

Doprajte si dostatok spánku. Ak tak neurobíte, nebudete schopní textu dobre porozumieť. Vďaka tomu strávite čítaním oveľa viac času a napriek tomu jeho pochopenie pôjde oveľa horšie.
Uistite sa, že rýchle čítanie neovplyvní vaše porozumenie textu.
Nemíňajte peniaze na drahé produkty rýchleho čítania. Skôr ako utratíte peniaze za knihu alebo iný zdroj, vyskúšajte vyššie uvedené tipy. Ak po niekoľkých týždňoch pravidelného a seriózneho cvičenia zistíte, že sa vaša rýchlosť čítania nezlepšila, môžete zvážiť kúpu komerčného produktu, ale pred kúpou si urobte prieskum a porovnanie rôznych produktov.
Mnoho ľudí, ktorí čítajú veľmi pomaly, to robia preto, lebo majú problém so zrakom, o ktorom často ani len netušia. Aj keď si myslíte, že vaše oči fungujú perfektne, vždy je dobré skontrolovať, ako dokonale ...
Doprajte svojim očiam dostatok odpočinku ich krátkym zatvorením po dlhom čítaní. Ak to neurobíte, existuje šanca, že z toho z dlhodobého hľadiska budú trpieť vaše oči.
Nečítajte príliš často v tme; toto samo o sebe nie je škodlivé, stále je lepšie čítať v dobre osvetlenej miestnosti.