Obsah

• Na krok
• Metóda 1 zo 4: Popíšte svojho ideálneho partnera
• Metóda 2 zo 4: Stanovte svoje priority
• Metóda 3 zo 4: Urobte svoj vzťah úspešným
• Metóda 4 zo 4: Nájdenie hodnoty „True“
• Tipy

Výber vášho životného partnera - toho, s ktorým sa chcete deliť o zvyšok svojho života - je jedným z najdôležitejších rozhodnutí, ktoré kedy urobíte. Môže byť veľmi pekné a vzájomne sa obohacujúce stráviť väčšinu svojho života s tým, ktorého milujete, ale nájsť a zvoliť ten pravý môže byť skutočnou výzvou. Väčšina ľudí to našťastie prežije, takže nie ste sami: v USA sa iba 5% z celkovej populácie nikdy nevydalo a ani to neplánuje. Ak máte reálnu predstavu o tom, kto je pre vás ten pravý, urobte všetko pre to, aby ste ho našli, a skutočne si vyberte svoj vzťah, aj vy sa môžete so svojím milovaným podeliť o zvyšok svojho života.

Na krok

Metóda 1 zo 4: Popíšte svojho ideálneho partnera

1. Pozerajte sa na seba realisticky a presne. Vaša cesta za nájdením životného partnera sa začína u vás. Aby ste vedeli, kto vám najlepšie vyhovuje, musíte presne vedieť, kto ste. Vedzte, čo sa vám páči a čo nie, v čom ste dobrí a v čom nie ste dobrí. Vedzte, čo od života očakávate a čo od partnera. Buďte k sebe realisti a úprimní. Ak je pre vás toto samovyšetrenie ťažké, môžete požiadať svojich najlepších priateľov, aby vám pomohli.
   • Najdôležitejšie: Miluj seba so všetkými tvojimi chybami. Nemôžete čakať, že vás niekto bude milovať, ak nemáte radi samého seba. Ak sa snažíte nadviazať celoživotný vzťah a mať negatívny sebaobraz, je pravdepodobné, že poškodíte seba a ľudí, ktorí sú vám najbližšie, takže je potrebné urobiť tento dôležitý prvý krok skôr, ako budete pokračovať.
2. Stanovte si svoje životné ciele. Dvaja ľudia, ktorí spolu trávia celý život by mal dohodnúť sa na takmer všetkých (alebo dokonca všetkých) dôležitých životných rozhodnutiach. Nesúhlas s dôležitým aspektom vášho života, o ktorom sa nedá vyjednávať, môže vzťah pokaziť, aj keď si dvaja ľudia inak dokonale rozumejú. Buďte k týmto cieľom otvorení a čestní - klamanie sa v tomto smere môže viesť k celoživotnej ľútosti a nie je to voči vášmu partnerovi spravodlivé. Ďalšie rozpracovanie tohto bodu nájdete v časti „Priority“ nižšie. Ďalej uvádzame niektoré z dôležitých otázok, na ktoré by ste mali poznať odpovede pred výberom svojho životného partnera:
   • Chcem deti?
   • Kde chcem žiť?
   • Chcem pracovať alebo robiť domáce práce (alebo oboje)?
   • Chcem exkluzívny vzťah?
   • Čo chcem dosiahnuť pred smrťou?
   • Aký druh životnej úrovne chcem?
3. Vyvodzujte závery z predchádzajúcich vzťahov. Ak ťažko premýšľate, čo od partnera môžete očakávať alebo čo chcete so životom, môžete si spomenúť na vzťahy, ktoré ste mali predtým. Možnosti, ktoré vo svojich vzťahoch urobíte vedome alebo nevedome, vás môžu naštartovať v tom, čo hľadáte v partnerovi, a možno v tých veciach, na ktorých musíte popracovať, aby bol dlhodobý vzťah úspešný. urobiť. Ďalej uvádzame niekoľko otázok, ktoré si môžete položiť o minulých vzťahoch:
   • Čo sa ti na partnerovi páčilo?
   • Čo vás spolu najviac bavilo?
   • V čom ste nesúhlasili?
   • Čím ste kritizovali svojho partnera?
   • Čo vám vyčítal partner?
   • Prečo to zhaslo?
4. Spýtajte sa na začiatku vzťahu veľa otázok. Keď stretnete niekoho nového a začnete spolu randiť, ​​hovorte o ňom. Spýtajte sa, čo sa im na partnerovi páči, aké sú ich životné ciele a aké sú ich dlhodobé plány. Pre dlhotrvajúcu harmóniu môže byť dôležitá etika, záujmy, duchovné presvedčenie alebo dokonca strava vášho partnera, takže sa nebojte na všetky tieto veci pýtať!
   • Musíte sa pýtať na všetky oblasti života. Napríklad to, či fajčí, užíva alkohol alebo drogy. Má problémy? Je osobou podporujúcou a chápajúcou, keď chcete robiť dôležité kariérne rozhodnutia?
   • Aby bolo jasné, nejde o otázky, ktoré by ste si mali položiť hneď pri prvom stretnutí. Vaše okamžité kladenie veľmi osobných otázok vám môže prekážať v pokusoch o nadviazanie vzťahu s niekým. Pravdepodobne však chcete, aby tieto otázky alebo dôležité oblasti života boli jasné do jedného alebo šiestich mesiacov od začiatku vášho vzťahu.

Metóda 2 zo 4: Stanovte svoje priority

1. Rozhodnite sa, či chcete deti. Toto rozhodnutie je obrovský dôležité; možno najdôležitejšie rozhodnutie, ktoré musíte so svojím partnerom urobiť. Napriek tomu je prekvapivo veľa párov, ktoré to pred začatím celoživotného vzťahu podrobne nerozoberajú. Výchova dieťaťa môže byť tou najkrajšou vecou, ​​ktorú kedy urobíte, ale je to aj obrovská finančná zodpovednosť a musíte sa rozhodnúť, že zhruba 18 rokov (možno aj dlhšie) budete priamo zodpovední za starostlivosť o svoje dieťa. nie je niečo, čo treba brať na ľahkú váhu.
   • V USA väčšina ľudí túži po deťoch, ale to v žiadnom prípade nie je zrejmé, takže nepredpokladajte, kým si nebudete istí, čo k tomu váš partner cíti.
2. Rozhodnite sa, aká dôležitá je pre vás vaša kultúra a náboženstvo. Pre mnohých ľudí sú kultúrne alebo náboženské tradície veľmi určujúce; iní sú agnostik alebo ateista a majú malú samostatnú kultúru alebo tradíciu. Oba sú legitímne, ale pre niektorých partnerov nie je niekto na opačnej strane spektra šťastnou voľbou pre dlhodobý vzťah. Predtým, ako s niekým začnete obchodovať, je dôležité, aby ste mali jasný obraz o tom, či je pre vás dôležité, či je váš partner v rovnakom postavení.
   • Je zrejmé, že je úplne možné, že ľudia rôznej rasy, viery alebo kultúry majú medzi sebou šťastné celoživotné vzťahy. V USA je dnes viac zmiešaných párov ako kedykoľvek predtým.
3. Popremýšľajte, ako chcete so svojimi peniazmi naložiť. Peniaze sú nepríjemná téma, o ktorej sa dá hovoriť, ale je dôležité, aby sa na nich zhodli dvaja životní partneri. Peniaze zohrávajú dôležitú úlohu v tom, ako dopadne váš život: môžu určovať, ako dlho musia partneri pracovať, druh práce, ktorú robia, druh života, ktorý môžu žiť, a oveľa viac. Pre každého, kto uvažuje o celoživotnom vzťahu, je nevyhnutné viesť otvorenú diskusiu o tom, ako chcete ušetriť a minúť ako pár.
   • Ako príklad typu finančného rozhodnutia, ktoré páry musia urobiť, zvážte toto: ak jeden partner chce intenzívne cestovať a spoznávať svet vo veku od 25 do 35 rokov, druhý partner chce využiť tento čas na úspešné uskutočnenie budujte si kariéru a sporte si na dom, pravdepodobne si ani jeden z nich nepríde na svoje.
4. Rozhodnite sa, ako by mal váš partner zapadnúť do vašej rodiny (a naopak). Naša rodina formuje naše myslenie a správanie po celý život. Pre každého, kto uvažuje o tom, že sa s niekým podelí o svoj život, je nevyhnutné, aby mal jasnú predstavu o tom, ako by mal váš partner zapadnúť do vašej rodiny. Obaja chcete vedieť, akú úlohu má váš partner hrať vo vašej rodine (tj. Vy a akékoľvek vaše deti, ktoré môžete mať), ale tiež vo svojej rodine (tj. Vaši rodičia, súrodenci, synovci / netere atď.) A naopak, vaša rodina. partner by mal myslieť aj na teba.
   • Napríklad pre niektoré páry s deťmi je veľmi dôležité, aby sa jeden z rodičov staral o deti na plný úväzok. Pre ostatných je v poriadku, že opatrovateľka vyplní medzery. Alebo niektorí ľudia chcú žiť v blízkosti svojich rodičov a často ich navštevovať, zatiaľ čo iní chcú byť samostatnejší.
5. Rozhodnite sa, aký život chcete žiť. Toto je dôležité rozhodnutie, ale našťastie je zvyčajne rýchlo jasné, ako chce váš partner žiť, keď trávite veľa času spolu. Vy a váš partner musíte mať podobné predstavy o tom, čo chcete robiť vo svojom voľnom čase, ako chcete komunikovať so svojimi priateľmi a aké materiálne veci sledujete. A hoci o tom nehovoríš všetko určite by ste nemali nesúhlasiť vo veciach, ktoré si vyžadujú dôležité rozhodnutia alebo povinnosti.
   • Napríklad pár, v ktorom jeden partner chce sledovať zápasenie každý pondelok večer a druhý partner chce pozerať filmy o divokej zveri súčasne, to pravdepodobne vyjde (najmä ak sa rozhodne kúpiť DVD rekordér). Ale ak jeden partner chce kúpiť dom a druhý nie, alebo sa jeden z partnerov chce „hojdať“ a druhý nie, je to celoživotné šťastie vážnou prekážkou.
6. Popremýšľajte, kde chcete žiť. Niekedy je umiestnenie základom šťastia páru. Mnoho ľudí chce žiť v blízkosti priateľov alebo príbuzných, s ktorými majú dobré vzťahy, alebo v prostredí, kde sú možné určité činnosti. Ak dvaja partneri nemôžu byť šťastní v rovnakom prostredí, je nevyhnutne potrebné byť veľa na cestách.

Metóda 3 zo 4: Urobte svoj vzťah úspešným

1. Zbavte svojich očakávaní. Ak sa snažíte udržiavať vzťah, nemali by ste očakávať, že sa z vášho partnera stane niekto iný ako on. Aj keď je možné, že pár môže robiť kompromisy vo všetkých dôležitých otázkach a vy môžete pre svojho partnera dokonca niečo zmeniť, v zásade väčšina ľudí zostáva z dlhodobého hľadiska sama sebou. Nerobte si o svojom partnerovi ilúzie tým, že mu budete pripisovať vlastnosti, ktoré jednoducho nemá. A nečakajte, že sa váš partner výrazne zmení, aby vás potešil.
   • Napríklad je v poriadku, ak partnera (samozrejme slušne) požiadate, aby každú chvíľu odstraňoval špinu - to je téma, v ktorej môžete nájsť kompromis. Nie je však v poriadku očakávať, že sa váš partner zrazu rozhodne, že chce deti, ak to už nechce - je to vysoko osobné rozhodnutie, ktoré sa nedá zvrátiť.
2. Buďte úprimní k tomu, kto ste. Rovnako ako by ste sa nemali snažiť popierať alebo meniť dôležité črty svojho partnera, je tiež dôležité to robiť sami so sebou. Keď chodíte, môže byť lákavé pokúsiť sa niekoho potešiť skreslením faktov o vašej minulosti alebo prítomnosti. To však vedie nielen k pocitu viny, ale aj k zvyšovaniu rizika problémov v budúcnosti. Ak ten druhý nakoniec zistí pravdu, vzájomná dôvera vo vzťahu tým veľmi utrpí.
   • Napríklad je v poriadku, že sa na prvé rande obliekate o niečo krajšie ako zvyčajne, ale nemali by ste sa vydávať za agnostika, ak ste skutočne veriaci, aby ste potešili svojho partnera. Zavádzanie partnera o tom, kto ste - klamstvom alebo zadržiavaním informácií o sebe samých - je akýmsi trikom, ktorý väčšina ľudí ťažko prekonáva.
3. Trávte veľa času so svojím potenciálnym partnerom. Ako najlepšie zistíte, či môžete tráviť veľa času s niekým iným? Len vyskúšaj! Aby ste vedeli, či môže byť vzťah dlhodobo úspešný, je dôležité tráviť veľa času v spoločnosti toho druhého (najlepšie vo všetkých druhoch rôznych situácií). Ak to s niekým môžete dostať niekoľko dní, týždňov alebo mesiacov po sebe, môže to byť ten pravý.
   • Pravdepodobne by ste tiež chceli vedieť, či môžu vychádzať s ľuďmi, ktorí sú vám blízki (a naopak). Vezmite svojho partnera na spoločenské povinnosti a zoznámte ho so svojimi priateľmi a rodinou. Ak váš partner vychádza s týmito ľuďmi dobre, nemusíte sa už o to starať.
4. Neponáhľajte sa. Hľadáte niekoho, s kým strávite zvyšok svojho života, takže sa nemusíte náhliť. Umožnite rozvoj vášho vzťahu. Nedržte sa príležitostného harmonogramu, aby ste podnikli dôležité vzťahové kroky, ako je randenie, spoločné bývanie a manželstvo. Ak urýchlite tieto rozhodnutia, riskujete, že sa ocitnete v neočakávaných situáciách s niekým, kto si môže myslieť o životných prioritách veľmi odlišne ako vy.
   • Určite by ste chceli odložiť intímne vzťahy s potenciálnym partnerom, až kým ich bližšie nespoznáte. V zásade je celkom možné rozvinúť povrchný vzťah na niečo vážne, ale vaše dlhodobejšie šťastie by nemalo závisieť od sexuálnej intimity. Ak spolu dobre vychádzate, je to dôležitá podmienka dlhodobého vzťahu, ale čakanie vám dáva príležitosť lepšie spoznať, či k sebe skutočne zapadáte.
5. Sledujte, ako sa správate, keď je váš partner nablízku. Ak zistíte, že konáte neprirodzene, predstierate, že sa cítite inak, ako to v skutočnosti robíte, alebo sa smejete z vecí, ktoré vám v skutočnosti nie sú smiešne, môže to byť znamenie, že sa s ním v susedstve skutočne necítite dobre. Ale ak ste uvoľnení a cítite sa úplne sami, keď sú tam, ste na dobrej ceste. Je dôležité, aby ste mohli byť sami so svojím partnerom v blízkosti. Nakoniec, rád nikto plný na to, aby si naďalej hral svoju rolu - nechceš, aby sa ti to stalo po 5 rokoch manželstva.
6. Buďte ochotní prinášať obete. Žiadny vzťah nie je dokonalý. Príde čas, kedy si kvôli partnerovi budete musieť odložiť svoje vlastné potreby. A musíte sa rozhodnúť, ako ďaleko v tom chcete zájsť - vo väčšine dobrých vzťahov je zdravá rovnováha medzi dávaním a braním od oboch partnerov.
   • Pokiaľ ide o obete kvôli vášmu vzťahu, musíte byť schopní hovoriť o malých veciach, ako sú drobné zvyky a správanie. Nemali by však byť spochybňované veľké životné ciele, pretože ich vážny nesúhlas môže byť znakom toho, že dvaja ľudia do seba jednoducho nezapadajú. Napríklad, ak máte manželku a deti, je rozumnou obeťou rozhodnúť sa chodiť s priateľmi o niečo menej často. Ale nemali by ste pre seba robiť, aby ste nemali deti, ak deti naozaj chcete.

Metóda 4 zo 4: Nájdenie hodnoty „True“

1. Buďte proaktívni. Každý si môže nájsť každého - musíte ich len ísť nájsť. Ak nerobíte všetko pre to, aby ste spoznávali nových ľudí, skúšali nové veci alebo len vypadli zo svojho domu, šanca na stretnutie s tým vašim je minimálna. Takže ak hľadáte svojho životného partnera, musíte začať konať a vyjsť zo dverí. Snažte sa stráviť aspoň časť svojho voľného času zábavnými spoločenskými udalosťami, spoznávaním nových ľudí a iba výstupom do šíreho sveta.
   • Väčšina odborníkov na randenie odporúča proaktívny prístup. Existujú dokonca aj takí, ktorí si myslia, že by ste do toho mali vložiť toľko energie, koľko dáte v kariére!
2. Zoznámte sa s ľuďmi a robte niečo, čo vás baví. Napriek všeobecnej viere nemusíte tráviť každý piatok večer v hlučnom, preplnenom a predraženom nočnom klube, aby ste narazili na potenciálnych partnerov, ani nemusíte byť bezchybne oblečený a zdvorilý hollywoodsky typ. Takýto prístup sa dá použiť niektoré ľudia pracujú veľmi dobre, ale väčšine sa darí hlavne tým, že robia veci, ktoré ich bavia. Ak to urobíte, existuje veľká šanca, že stretnete ľudí s rovnakými záujmami a očakávaniami ako vy, a okamžite budete mať podobnosti.
   • Aj sólové koníčky môžu byť príležitosťou na stretnutie s ľuďmi. Radi čítate komiksy a hráte videohry? Choďte na konferenciu! Radi maľujete? Choďte na výstavu! Rada píšete? Zapojte sa do kurzu písania! Takmer pre každú oblasť záujmu existujú zábavné aktivity, tak to zistite!
3. Buď sám sebou. Hľadáte niekoho, s kým strávite zvyšok svojho života, takže nemá zmysel predpokladať, že vy a váš potenciálny životný partner by ste mali byť úplne úprimní v tom, kto ste? Mnoho ľudí sa v skutočnosti nechce úplne odhaliť, kým niekoho dobre nepozná. Ak to zvládnete, snažte sa byť vo všetkých fázach vzťahu úplne verní hneď od začiatku: pozvať niekoho na stretnutie, prvé rande, lepšie sa spoznať, dať si navzájom predsavzatie a všetko, čo príde po. Keď to urobíte, dáte partnerovi príležitosť zamilovať sa tvoje pravé ja, a nemusí čakať na to, kým si trúfaš byť sám sebou.
4. Neboj sa. Cesta k nájdeniu svojho druha sa môže zdať nebezpečná. Môže sa zdať, že takmer neexistuje spôsob, ako nájdete niekoho, kto je pre vás vhodný, najmä ak ste nedávno boli sklamaní z lásky. Ale čokoľvek robíš, nikdy sa nevzdávaj a nikdy sa nenechaj prekonať strachom, že nikoho nenájdeš. Ľudia na celom svete čelia rovnakým problémom spojeným s láskou, aké môžete mať práve teraz. Každý má niekedy podraz. Neexistuje jediný správny spôsob, ako nájsť svojho druha, takže sa neporovnávajte s inými ľuďmi alebo pármi. Nenechajte si negatívnymi myšlienkami pokaziť hľadanie životného partnera. Dôvera, odvaha a vytrvalosť sú kľúčom k nájdeniu toho pravého pre vás!
   • A ako bonus navyše: sebavedomie sa všeobecne považuje za poriadne sexi! Dôvera a odvaha sú vlastnosti, ktoré posilňujú samy seba a robia vás atraktívnejšími pre potenciálnych partnerov: čím si budete mať pri zoznamovaní sebavedomejšie, tým uvoľnenejšie budete, tým väčšia zábava a väčšia dôvera v randenie. ďalší dátum.

Tipy

• Zistite, čo vás zaujíma, čo sa vám páči a čo nie, aké sú vaše priority a čo je pre vás dôležité. Od svojho partnera, ktorého plánujete, nemôžete presne to isté očakávať, musíte sa však spoľahnúť, že tieto veci rešpektuje a akceptuje.
• Tajomstvo úspešného vzťahu je jednoduché - zmysel pre humor a úplná čestnosť. Bez toho ostanete s prázdnymi rukami.
• Nikdy, nikdy nedovolte, aby vás niekto verbálne alebo fyzicky týral ... to je jednoducho neprijateľné a musíte odtiaľ čo najskôr vypadnúť.