Obsah

• Na krok
• Metóda 1 zo 4: Spustite 3 C
• Metóda 2 zo 4: Starostlivosť o osobu v bezvedomí
• Metóda 3 zo 4: Riešenie bežných problémov pri poskytovaní prvej pomoci
• Metóda 4 zo 4: Ošetrujte menej časté prípady prvej pomoci
• Tipy
• Varovania

Prvá pomoc (urgentná prvá pomoc) sa týka počiatočného procesu posudzovania a riešenia potrieb osôb, ktoré boli zranené alebo sú pri lekárskej pohotovosti, ako napríklad srdcový infarkt, zadusenie, alergické reakcie alebo lieky. Prvá pomoc vám dáva príležitosť rýchlo zistiť niečí fyzický stav a správnu postupnosť liečby. Hneď ako budete mať príležitosť, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ale dodržiavanie správnych postupov prvej pomoci môže znamenať rozdiel medzi životom a smrťou. Prečítajte si nášho kompletného sprievodcu nižšie alebo vyhľadajte konkrétnu časť podľa zoznamu vyššie uvedených kapitol.

Na krok

Metóda 1 zo 4: Spustite 3 C

1. Skontrolujte (Skontrolujte) prostredie. Vyhodnoťte situáciu. Existujú veci, ktoré vás ohrozujú alebo ohrozujú? Ste vy alebo vaša obeť ohrození požiarom, toxickým dymom alebo plynmi, nestabilnou budovou, elektrickým vedením alebo iným nebezpečným scenárom? Neponárajte sa do situácie, keď by ste sami mohli skončiť ako obeť.
   • Ak je pre vás život ohrozujúce priblížiť sa k obeti, okamžite vyhľadajte odbornú pomoc; majú za sebou viac školení a vedia, ako zvládnuť tieto typy situácií. Prvá pomoc sa stáva bezcennou, ak ju nemôžete bezpečne vykonať bez toho, aby ste si ublížili.
2. Zavolajte (Zavolajte) o pomoc. Ak si myslíte, že je niekto vážne zranený, okamžite zavolajte na číslo 1-1-2. Ak ste na mieste jediný, pokúste sa predtým, ako zavoláte o pomoc, dýchať. Nenechávajte postihnutého dlho samého.
3. Starostlivosť o osobu. Starostlivosť o niekoho, kto práve zažil ťažké traumy, si vyžaduje fyzickú aj emocionálnu podporu. Nezabudnite zostať v pokoji a pokúste sa obeť upokojiť; dajte mu vedieť, že pomoc je na ceste a všetko bude v poriadku.

Metóda 2 zo 4: Starostlivosť o osobu v bezvedomí

1. Uvidíme, či na niečo zareaguje. Ak je človek v bezvedomí, pokúste sa ho oživiť jemným šteklením pod bosými nohami a rukami alebo rozhovorom. Ak daná osoba nereaguje na zvuk, dotyk, aktivitu alebo inú stimuláciu, zistite, či stále dýcha.
2. Skontrolujte mu pulz a či dýcha. Ak je človek v bezvedomí a nemožno ho prebudiť, skontrolujte, či stále dýcha: pozri sa či sa hrudník dvíha; počúvať na zvuk vzduchu vstupujúceho a odchádzajúceho; cítiť či existuje pohyb vzduchu pomocou bočnej strany tváre. Ak nenájdete žiadne známky dýchania, skontrolujte pulz.
3. Ak daná osoba nereaguje, pripravte sa na KPR. Pokiaľ neočakávate poranenie chrbtice, jemne ho prevalte na chrbát a uvoľnite dýchacie cesty. Ak očakávate poranenie chrbtice, nechajte osobu tam, kde je. Predpokladajme, že dýcha. Ak postihnutý začne zvracať, prevrátte ho na bok, aby nedošlo k uduseniu.
   • Hlavu a krk držte rovno.
   • Jemne ho prevalte na bok a držte ho za hlavu.
   • Zdvihnutím brady uvoľnite dýchacie cesty.
4. V rámci KPR urobte 30 stlačení hrudníka a dva záchranné dychy. Spojte obe ruky v strede hrudníka, tesne pod pomyselnou čiarou medzi bradavkami, a stlačte hrudnú kosť asi 5 cm rýchlosťou 100 stlačení za minútu. Po tridsiatich stlačeniach hrudníka dvakrát ventilujete a potom skontrolujete životné funkcie.Ak je dýchanie zablokované, upravte polohu dýchacích ciest. Uistite sa, že je hlava mierne naklonená dozadu a jazyk je v ceste. Pokračujte v tomto cykle 30 stlačení hrudníka a dvoch záchranných dychov, kým vás niekto neuvoľní.
5. Postupujte podľa zásad KPR. ABC pre CPR sa týka troch vecí, na ktoré si treba dávať pozor, a pravidelne tieto tri veci pri vykonávaní KPR na osobe kontrolujte.
   • Dýchacie cesty. Sú dýchacie cesty obete voľné?
   • Dýchanie (dýchanie). Osoba dýcha?
   • Obeh. Cítite pulz na osobe v dôležitých bodoch merania (zápästie, slabiny a krčná tepna)?
6. Počas čakania na lekársku pomoc sa uistite, že je osoba v teple. Ak taký máte, položte naňho uterák alebo prikrývku; Ak nemáte nič iné, vezmite zo seba niečo (napríklad kabát), aby ste ho udržali v teple, kým nepríde lekárska pomoc. Ak však zažíva horúčavy, nenechávajte ho v teple. V takom prípade by ste sa ho mali pokúsiť ochladiť fúkaním alebo zvlhčením pokožky.
7. Venujte pozornosť zoznamu toho, čo sa môže a nemôže robiť. Počas poskytovania prvej pomoci by ste si mali byť vedomí toho, čo v každom prípade robíte nemal by robiť:
   • Nikdy nekŕmte ani nepolievajte osobu v bezvedomí. Môže sa to udusiť a možno aj udusiť.
   • Nenechávajte človeka na pokoji. Zostaňte s danou osobou neustále, pokiaľ nie je skutočne potrebné získať pomoc.
   • Nikdy nepodporujte osobu v bezvedomí vankúšom.
   • Neudierajte a nehádžte vodu na osobu v bezvedomí. Sú to veci z filmov.

Metóda 3 zo 4: Riešenie bežných problémov pri poskytovaní prvej pomoci

1. Chráňte sa pred choroboplodnými zárodkami, ktoré sa môžu prenášať krvou. Mikróby, ktoré sú prenosné krvou, môžu ohroziť vaše zdravie a pohodu tým, že spôsobia choroby a choroby. Ak máte lekárničku, vydezinfikujte si ruky a nasaďte si sterilné rukavice. Ak nie sú k dispozícii, použite na ochranu rúk gázu alebo bavlnu navyše. Zabráňte priamemu kontaktu s krvou obete. Ak ste boli v kontakte, čo najskôr sa očistite. Odstráňte všetky možné zdroje kontaminácie.
2. Buďte prvý, kto zastaví krvácanie. Ak ste zistili, že postihnutý dýcha a má pulz, ďalším krokom by malo byť zastavenie možného krvácania. Je to jedna z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť pre záchranu obete traumy. Pred zvážením ďalších spôsobov kontroly krvácania vyvíjajte na ranu priamy tlak. Kliknutím na odkaz hore prejdite na článok, ktorý podrobne popisuje postup.
   • Liečte guľku. Guľkové rany sú nepredvídateľné a vážne. Ak chcete pri liečbe niekoho zraniť zbraňou, postupujte podľa odkazu vyššie.
3. Potom ošetrujte šok. Šok, ktorý zvyčajne tiež zastaví krvný obeh v tele, často nasleduje po fyzickej a v niektorých prípadoch aj po psychickej traume. Šokovaná osoba má zvyčajne studenú, lepkavú pokožku, často je napätá alebo má inú upravenú náladu a je bledá okolo tváre a pier. Ak sa šok nelieči, môže byť smrteľný. Ktokoľvek, kto bol vážne zranený alebo je v život ohrozujúcej situácii, je vystavený riziku šoku.
4. Vykonajte prvú pomoc na zlomenine kosti. Zlomenú kosť, ktorá je bežná, možno liečiť nasledujúcimi krokmi:
   • Urobte časť nepohyblivou. Uistite sa, že sa zlomená kosť nemusí hýbať alebo podopierať iné časti tela.
   • Získajte úľavu od bolesti. Často sa to dá dosiahnuť ľadovým obalom zabaleným v uteráku.
   • Vytvorte dlahu. S vyhrnutými novinami a pevnou páskou môžete prejsť dlhú cestu. A na zlomený prst môžete napríklad použiť iný prst ako dlahu.
   • Ak je to potrebné, navlečte si praku. Okolo zlomenej ruky a potom pozdĺž ramena uviažte vankúš alebo košeľu.
5. Pomôžte niekomu, kto sa dusí. Dusenie môže v priebehu niekoľkých minút spôsobiť trvalé poškodenie alebo smrť mozgu. Kliknite na vyššie uvedený odkaz na článok o tom, ako pomôcť niekomu, kto sa dusí. V článku sa vysvetľuje, ako môžete pomôcť deťom aj dospelým, keď sa dusia.
   • Jedným z najznámejších spôsobov, ako pomôcť niekomu, kto sa dusí, je heimlichov manéver. Heimlichov manéver je možné vykonať objatím postihnutého zozadu a jeho pevným držaním nad pupkom, ale pod hrudnou kosťou, čo umožní vzájomné blokovanie vašich rúk. Zatlačte nahor, aby ste vytlačili vzduch z pľúc. Môžete to opakovať, kým nebude objekt odstránený z priedušnice.
6. Naučte sa, ako liečiť popáleniny. Popáleniny prvého a druhého stupňa môžete liečiť behom alebo opláchnutím studenou vodou (bez ľadu). Neaplikujte maslo, krémy ani iné masti a pľuzgiere neprepichujte. Popáleniny tretieho stupňa by mali byť pokryté vlhkou handričkou. Z popáleniny odstráňte odev a šperky, ale ak sú na popálenine prilepené, nechajte ich zapnuté.
7. Dávajte si pozor na otras mozgu. Ak bol postihnutý zasiahnutý do hlavy, vyhľadajte známky otrasu mozgu. Najbežnejšie znaky sú:
   • Po úraze upadnúť do bezvedomia
   • Strata pamäti alebo dezorientácia
   • Závraty
   • Nevoľnosť
   • Ospalosť
8. Liečte postihnutého s poranením chrbtice. Ak si myslíte, že došlo k poraneniu chrbtice, je obzvlášť dôležité, aby ste nehýbali hlavou, krkom a chrbtom postihnutého. pokiaľ im bezprostredne nehrozí nebezpečenstvo. V týchto prípadoch musíte urobiť samostatné preventívne opatrenia, keď sa chystáte ventilovať postihnutého alebo vykonať KPR. Vyššie uvedený odkaz vás nasmeruje na článok, kde sa dozviete, čo máte robiť.

Metóda 4 zo 4: Ošetrujte menej časté prípady prvej pomoci

1. Pomoc niekomu, kto má záchvat. Útoky môžu byť pre ľudí, ktorí ich nikdy predtým nezažili, desivé. Našťastie je pomerne ľahké pomôcť ľuďom s útokom.
   • Aby ste chránili človeka pred poškodením, musíte vyčistiť okolie.
   • Volajte 1-1-2, ak útok trvá dlhšie ako päť minút alebo ak osoba prestane dýchať.
   • Keď útok skončí, môžete ho nechať na podlahe a dať mu pod hlavu niečo mäkké alebo ploché. Položte ho na bok, aby ľahšie dýchal, ale snažte sa nezastavovať jeho pohyby a držať ho nezaseknutý.
   • Keď nadobudnú vedomie, buďte jemní a upokojení. Neponúkajte mu nič na jedenie ani pitie, kým nebude opäť úplne čistý.
2. Pomáhame niekomu prežiť infarkt. Je dobré poznať príznaky srdcového infarktu vrátane rýchleho srdcového rytmu, tlaku alebo bolesti na hrudníku a celkového zdravotného stavu. Dajte pozor, aby osoba okamžite išla do nemocnice, a zatiaľ jej doprajte aspirín alebo nitroglycerol na žuvanie.
3. Rozpoznajte, keď niekto má mozgovú príhodu. Opäť je dôležité poznať príznaky mozgovej príhody. Dá sa to spoznať okrem iného podľa dočasnej neschopnosti rozprávať alebo rozumieť tomu, čo sa hovorí; zmätok; strata rovnováhy alebo závraty; a náhla bolesť hlavy. Ak si myslíte, že niekto dostal mozgovú príhodu, okamžite ho choďte na pohotovosť.
4. Liečte otravu. Môžete sa otráviť prírodnými toxínmi (napríklad uhryznutím hadom) alebo chemickými prostriedkami. Ak je príčinou zviera, pokúste sa ho bezpečne zabiť a odniesť do nemocnice.

Tipy

• Pokiaľ je to možné, vždy používajte latexové rukavice, aby ste sa chránili pred telesnými tekutinami iných ľudí.
• Ak niekto bol prepichnutý predmetom, nechajte ho na mieste, pokiaľ neblokuje dýchacie cesty. Odstránenie predmetu môže spôsobiť ďalšie zranenia a zhoršiť krvácanie. Snažte sa tiež vyhnúť pohybu osoby. Ak sa ti páči musieť pohybovať, možno budete môcť objekt skrátiť alebo zaistiť.
• Aj keď ste v tomto článku už dostali veľa informácií, možnosť poučiť sa z nich je obmedzená. Preto skús absolvujte kurz prvej pomoci alebo kurz CPR, ak je to možné - Dá vám príležitosť naučiť sa presne, ako obväzovať zlomeniny a pošmyknutia, obväzy bežné pre veľmi vážne rany a dokonca aj ako vykonávať KPR za pochodu. Po cvičení sa budete cítiť sebavedomejšie, aby ste v prípade potreby poskytli tieto procedúry. Certifikáty vám navyše ponúknu ochranu aj v prípade súdnych sporov. Zákon bude zvyčajne na vašej strane, ale väčšiu istotu vám poskytne osvedčenie.

Varovania

• Nikdy nepohybujte nikoho s poškodením chrbtice. Zvyšuje riziko paralýzy alebo smrti.
• Nikdy sa nevystavujte nebezpečenstvu! Akokoľvek sa to môže zdať necitlivé, nezabudnite, že byť hrdinom je zbytočné, ak z vás urobí mŕtveho hrdinu.
• Ak niekoho niekto zasiahne elektrickým prúdom, nedotýkajte sa ho. Vypnite napájanie alebo použite niečo, čo nevedie elektrinu (napríklad drevo, suché lano alebo suché oblečenie), aby ste ho vytiahli zo sieťovej šnúry.
• S osobou nehýbte, pokiaľ nie je v bezprostrednom ohrození. Mohlo by to spôsobiť ešte väčšie škody. Počkajte na príchod sanitky a prevezmite ošetrenie.
• Ak neviete, čo robiť, nechajte to na ľudí, ktorí sa už niečo naučili. Ak nejde o život ohrozujúce zranenie, môžete pacienta ohroziť tým, že urobíte zle. Pozrite si tipy na informácie o kurzoch.
• Dávanie aspirínu každému, kto má menej ako 16 rokov, je nebezpečné. Pred týmto vekom môže spôsobiť smrteľné poškodenie mozgu a pečene.
• Uistite sa, že máte povolenie pomôcť niekomu pred vami len jeden dáva pomoc! Zistite, ako funguje zákon. Poskytnutie pomoci bez povolenia môže v niektorých prípadoch viesť k súdnym sporom. Vážte si to, ak niekto nechce byť oživovaný, ale nezabudnite na to dôkaz (špeciálny náramok). Ak je osoba v bezvedomí, je v ohrození života a nemá viditeľné dôkazy o želaní „bez KPR“, postupujte a konajte, akoby bol daný súhlas. Ak nie je jasné, či je postihnutý pri vedomí, klepnite ho na plece a pred poskytnutím prvej pomoci povedzte „Pane / pani, ste v poriadku? Viem, ako vám pomôcť“.
• Nikdy sa nepokúšajte postaviť robota alebo ho dať do poriadku sami. Ak si nie ste 110% istí tým, čo robíte, existuje vysoké riziko, že sa to zhorší. Len si pamätaj najprv pomoc je - určená na prípravu pacienta na prepravu.