Ako mať silné a krásne nechty

Video: 785 účinných fráz, ktoré zmenia váš život

Obsah

Metóda 2 z 3: Úprava nechtov
Metóda 3 z 3: Lakovanie nechtov
Tipy
Varovania
Čo potrebuješ

1 Prestaňte si hrýzť nechty. Ak máte vo zvyku hrýzť si nechty, zdeformujete nielen hornú časť nechtu, ale aj nechtové lôžko. Sliny z úst vám tiež pomôžu zjemniť nechty, čím budú nechránenejšie a lámavejšie. Prestať s týmto zvykom nie je jednoduché, ale od toho závisí zdravie a krása vašich nechtov.

Kúpte si opravné prostriedky, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa so zlozvykom. Ak cítite nepríjemnú chuť, je nepravdepodobné, že by ste si chceli obhrýzať nechty.
Odmeňte sa za dobre odvedenú prácu. Urobte si krásnu manikúru. Samozrejme to bude možné, ak si niekoľko týždňov nehryziete nechty.

2 Pokúste sa nepoužívať nechty ako nástroje. Nepoužívajte nechty ako nástroje, najmä pri varení a umývaní riadu. Nikdy nič neškrabte ani nečistite. To negatívne ovplyvňuje stav vašich nechtov, sú slabé a lámavé. Bohužiaľ nie je možné úplne sa vyhnúť používaniu nechtov ako nástrojov - koniec koncov, preto ich máme, preto buďte opatrnejší, keď robíte čokoľvek, aby ste nepoškodili nechtovú platničku.

3 Neodlupujte lak z povrchu nechtov. Ak máte tendenciu odlupovať lak, prestaňte s tým. To kazí hornú časť nechtovej platničky, takže nechty sú krehké a lámavé. Keď si robíte manikúru, jemne odstráňte lesk.

4 Nepoužívajte abrazívne prostriedky. Ak sú vaše nechty náchylné na lámavosť, používanie chemikálií ich len zhorší. Napríklad acetón, ktorý sa často používa na odstránenie laku na nechty, vysušuje nechtovú dosku a vedie k lámavosti nechtov, ak ho používate príliš často. Dokonca aj lak na nechty má tendenciu obsahovať zložky, ktoré negatívne ovplyvňujú stav vašich nechtov. Robte si prestávky, niekoľko týždňov nepoužívajte chemikálie. Výsledkom budú krásne a pevné nechty.

Prostriedok na umývanie riadu a iné prostriedky môžu negatívne ovplyvniť stav vašich nechtov. Pri používaní týchto výrobkov noste rukavice.
Používajte zvlhčujúce mydlo na ruky.

5 Použite krém na ruky a nechty alebo olej. Na boj proti suchu pravidelne nanášajte pleťovú vodu alebo olej. Mandľový olej a jojobový olej sú obzvlášť prospešné pre nechty. Tieto výrobky ochránia nechty pred škodlivými účinkami a extrémnymi teplotami, ktoré zvyčajne vedú k poškodeniu nechtov.

Pri práci určite používajte pleťovú vodu. Chráňte si ruky a nechty aj rukavicami alebo rukavicami.

6 Jedzte výživné jedlá. Ak vašej strave chýbajú určité živiny, nechty vám to dajú vedieť. Budú vyzerať suché, bledé alebo dokonca sfarbené a stanú sa krehkejšími. Kde je východ? Jedzte veľa potravín, ktoré obsahujú vitamíny a minerály, ktoré vaše telo potrebuje. Ako bonus vašim vlasom prospejú rovnaké výrobky.

Jedzte veľa bielkovín, ktoré tvoria vaše nechty. Ryby, hydina, bravčové mäso, špenát a fazuľa sú dobrým zdrojom bielkovín.
Jedzte potraviny bohaté na biotín, ktorý sa nachádza v orechoch, rybách, vajíčkach a pečeni.
Jedzte potraviny, ktoré obsahujú zinok a vitamín C.

Metóda 2 z 3: Úprava nechtov

1 Pravidelne si upravujte nechty. Zastrihnite si nechty nožnicami na nechty. Ak si nechty nestriháte, budú príliš dlhé a budú pôsobiť nerovnomerne. Navyše sa zvyšuje pravdepodobnosť, že sa necht o niečo zachytí a zlomí ho.
- Nestrihajte si nechty príliš krátko. Vďaka tomu budú pevnejšie a celkový vzhľad nechtov sa výrazne zlepší.
2 Použite pilník na nechty. Pomocou pilníka na nechty vyhlaďte všetky nerovnosti na špičkách nechtov. Pri použití súboru sa pohybujte jedným smerom. Snažte sa nechty príliš nezaobľovať, pretože to zvyšuje riziko zarastania nechtov na nohách.
- Pri pilovaní nechtov nepoužívajte pohyb tam a späť. To oslabuje nechty a poškodzuje vlákna.
3 Vložte ruky do vody. To zjemní nechty a kutikulu môžete ľahko zatlačiť späť a odstrániť. Nalejte teplú vodu a ponorte do nej ruky. Na zjemnenie nechtov a nechtovej kožičky môžete pridať trochu oleja.
4 Použite pufr na nechty. Hrubou stranou pufra utrite povrch každého nechtu. Uistite sa, že konáte iba jedným smerom. Akonáhle dokončíte leštenie každého nechtu hrubou stranou pufra, použite druhý, menej abrazívny leštiaci povrch. Hladkou stranou brúsneho bloku zotrite nechtové lôžko. To dodá vašim nechtom lesk, po ktorom ste túžili.
5 Posuňte kutikulu späť. Najprv musíte opatrne posunúť kutikulu palicou a potom ju opatrne a pomaly orezávať. Pokúste sa nerezať pokožku; toto je spojené s otvorenou ranou v spodnej časti nechtu a v tomto prípade je pravdepodobnosť infekcie veľmi vysoká.
6 Udržujte dobré zdravie nechtov. Keď majú vaše nechty správnu dĺžku, jednoducho ich pravidelne pilujte alebo upravujte, aby boli dobre tvarované a vizuálne krásne.

Metóda 3 z 3: Lakovanie nechtov

1 Začnite základným náterom. Vezmite si čistý lak na nechty a naneste ho na každý necht. Ak máte krehké, lámavé alebo slabé nechty, môžete namiesto priehľadného laku použiť lak. Predtým, ako prejdete k ďalšiemu kroku, nechajte ho úplne vyschnúť.
2 Lakujte si nechty. Vyberte si farbu, ktorá sa vám páči, a naneste na každý necht. Ak použijete správnu techniku lakovania nechtov, vaše nechty budú vyzerať, ako keby sa o ne staral profesionál. Správna technika nanášania laku:
- Namočte kefu do fľaše. Kefku namáčajte v laku na nechty toľko, koľko potrebujete na jeden necht. Na každý necht kefu znova namočte. Nezabudnite však použiť príliš veľa laku, proces to iba zničí.
- V strede nechtu nakreslite zvislý ťah - začnite palcom. Prejdite prstom od spodnej časti nechtu k špičke.
- Pridajte ďalšie ťahy vľavo a vpravo od stredu. Ak je to potrebné, namočte kefu do laku.
- Pokračujte týmto spôsobom, kým nie je celý necht potiahnutý lakom.
3 Naneste druhý náter. Podľa toho, akú farbu laku na nechty ste použili, môžete naniesť druhú vrstvu. Pred nanesením druhého sa uistite, že je prvý náter úplne suchý.
4 Naneste vrchný náter. Potom, čo je lak úplne suchý, naneste ďalší vrchný náter. Vďaka vrchnej vrstve lak vydrží dlhšie.
5 Odstráňte lak, keď uvidíte, že je to potrebné. Keď sa lak začne odlupovať, odstráňte zvyšky lakom pomocou odlakovača. Zaistite, aby bol váš výrobok bez acetónu. V opačnom prípade si môžete nechty poškodiť.
- Doprajte svojim nechtom odpočinok. Počkajte týždeň alebo dva, kým si znova nalakujete nechty.

Tipy

Nehrýzť si nechty. Odrežte ich. Nehryzte si nechty, pretože im škodíte.
Ak chcete, môžete použiť blok na lakovanie nechtov. Leštiace bloky sa skladajú hlavne zo štyroch povrchov, pričom na každom povrchu je rôzna drsnosť. Leštiaci blok má 4 pracovné strany, z ktorých každá plní špecifickú funkciu: 1. Bočná strana (pilník) - touto stranou môžete dať voľnému okraju požadovaný tvar. Strana (leštička) - vyleští voľnú okrajovú oblasť, vyhladí všetky nerovnosti a zabráni delaminácii nechtov. Strana - vyleští samotný povrch nechtu. Bočná strana je navrhnutá tak, aby nechtu poskytla zrkadlový lesk. Leštiaci blok nikdy nepoužívajte častejšie ako dvakrát za mesiac, pretože by ste si mohli poškodiť necht. Ak máte veľmi slabé nechty, je najlepšie ich vôbec neleštiť, kým ich nestvrdnete.
Zavádzajte do stravy potraviny s vysokým obsahom vitamínu K, ako sú mliečne výrobky a zelenina, ktoré vašim nechtom pomôžu rýchlejšie rásť.
Namiesto toho, aby ste nechty používali ako nástroj, nájdite si ten správny. Vďaka tomu udržíte svoje nechty vo výbornej kondícii.
Každý večer používajte krém na ruky a nechty. Vaše ruky by mali byť dobre hydratované.
Namiesto kovového pilníka na nechty použite keramický alebo sklenený pilník.
Urobte si čas a buďte opatrní.
Pri manikúre si urobte čas.

Varovania

Nechty pilovajte iba jedným smerom.
Uistite sa, že vaše nechty nie sú príliš dlhé, pretože sú nehygienické a nechtom v tomto stave tiež hrozí viac lámavosti. Okrem toho bude vzhľad vašich nechtov veľmi nepredstaviteľný.
Nikdy nepite lak na nechty ani odlakovač a snažte sa nevdychovať pary týchto produktov.