Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 2: Zabráňte poškodeniu
• Metóda 2 z 2: Použitie alternatívnych metód
• Tipy
• Varovania

Z lekárskeho hľadiska sú tieto malé biele znaky, ktoré sa niekedy objavia ako bodky alebo čiary na nechte, známe ako leukonychia. Aj keď zatiaľ neexistuje veľa konsenzu, väčšina zdrojov sa zhoduje, že je to pravdepodobne kvôli poraneniu nechtov. Takže radšej buďte pre svoje nechty a čítajte ďalej!

Na krok

Metóda 1 z 2: Zabráňte poškodeniu

1. S nechtami opatrne. Asi šesť týždňov po poškodení nechtového lôžka sa môže objaviť biela škvrna. To znamená, že máte mesiac a pol na to, aby ste zabudli na plechovku sódy, ktorá sa otvorila tak silno. Netrvá veľa - ak máte mäkšie nechty, aj tá najmenšia nehoda môže viesť k bielej škvrne.
   • Takže sa vyhýbajte hryzeniu nechtov, ich použitiu na rozrezávanie vecí a vo všeobecnosti im nezaťažujte. Nie sú to pazúry, ktoré poznáš! Nie sú vyrobené tak, aby odolali veľkému tlaku. Rovnako ako sa vám na koži robia modriny, na nechte sa vám objaví biela škvrna.
2. Povedzte svojej manikérke, aby bola jemná. Mnoho z nás malo raz alebo dvakrát skúsenosť s manikérkou, ktorá sa správala, akoby jej nechty zabili jej detského psa. Aj keď sa vaša manikérka nehnevá na bývalého manžela na vašich nechtoch, majte sa na pozore. Všetko to leštenie a pílenie môže tiež poškodiť necht.
   • Ak vaša manikérka tvrdí, že manikúra nemá nič spoločné s vašimi bielymi škvrnami (čo s najväčšou pravdepodobnosťou povie), dajte jej tento článok a zoznam zdrojov. Mnoho ľudí tvrdí, že to pochádza z nedostatku výživných látok, a ona môže mať rovnaké myslenie. Aj keď je to možné a v dobrý deň, je oveľa pravdepodobnejšie, že to bude zo zranenia.
3. Zmeňte lak na nechty a iné výrobky na nechty. Vaše nechty môžu v skutočnosti reagovať negatívne na niektoré laky na nechty a výrobky, ktoré používate. Nebudú s tým bojovať; len sa zafarbia. Ak chcete pokryť všetky možnosti - a ak neustále používate to isté, zvážte zmenu. Možno sa vám nechty snažia dať najavo, že sa im nepáči vaše pleťové mlieko.

Metóda 2 z 2: Použitie alternatívnych metód

1. Jedz zdravo. Ak sa chcete ubezpečiť, že vaše nechty sú napnuté a preklenuté (a vaše zuby a pokožka a všetko ostatné je vaše), zdravo sa stravujte. Hej, ak si na celý život a nechceš byť príťažou, stravuj sa zdravo. Nie je na tom nič zlé - a určite to posilní vaše nechty (aj keď nie nevyhnutne vás zbaví škvŕn) - tak prečo nie?
   • Dajte si dostatok celozrnných výrobkov, ovocia, zeleniny, chudého mäsa a nízkotučné mliečne výrobky. Čím farebnejšia je vaša strava, tým lepšie. Držte sa ďalej od spracovaných produktov a ak je to možné, vždy sa snažte získať čerstvé produkty.
   • Niektorí tvrdia, že je to kvôli nedostatku zinku. Niektorí hovoria, že je to kvôli príliš malému množstvu bielkovín. Niektorí hovoria, že je to kvôli nedostatku vápnika. Tak či onak, všetky tri tieto živiny sú dobré a mali by byť súčasťou vašej stravy, aj keď to nemá nič spoločné s vašimi bielymi škvrnami.
2. Ruky udržujte čo najčistejšie. Ďalšou teóriou je, že je to kvôli infekcii. Zdá sa, že nikto nechce povedať, čo to tá infekcia v skutočnosti je je, takže jediný skutočný spôsob, ako proti tomu bojovať, je udržiavať čisté ruky. Takže ich umyte v rozumnom čase a prineste si dezinfekčný prostriedok na ruky, ak ste skutočne ambiciózni.
3. Nechajte ich rásť. Ak to ešte nebolo jasné, nie sú tieto biele škvrny vážnym problémom. Vyskytujú sa hlavne u mladých žien a sú pomerne časté (v skutočnosti ich väčšina mala aspoň raz. Aj keď nie sú práve atraktívne, nie sú ani nápadné. A nechajte ich odpočívať. Žiadny dôvod na prebdené noci!
4. Namaľujte si nechty! Určite spôsob, ako sa tam dostať od prísť. A kým sa vám začne lak na nechty lúpať, možno už dorástol. Je to skoro ako keby lak na nechty robil zázraky (čo však nie)! Aký dobrý dôvod vyskúšať túto novú farbu, ktorú ste mali na mysli.
   • Ako vhodné opatrenie použite zosilňovač bielkovín. Jedna z tých jemných bezfarebných vrstiev. Čím silnejšie sú vaše nechty, tým menej je pravdepodobné, že by vám ich poranenie poškodilo.

Tipy

• Buďte s tým veľmi trpezliví vyrásť. Len nezabudnite, že dorastú. Ak sa ti nepáči trpezlivý druh človek, a ty sa s týmito bielymi škvrnami necítiš dobre, nalakuj si nechty. Potom sa budete cítiť lepšie.
• Nesnažte sa hrýzť si nechty.
• Môžete tiež použiť lak na nechty neutrálnej farby na zakrytie bielych škvŕn, ak chcete.
• Jedzte vyváženú stravu a snažte sa udržiavať nechty mimo špiny a situácií, ktoré môžu viesť k poškodeniu, ktoré môže viesť priamo k bielym škvrnám. Vyhýbajte sa činnostiam, ako je umývanie riadu, záhrada, zdvíhanie ťažkých vecí, zatváranie nepoddajných posuvných dverí atď. Ak si myslíte, že sú vaše nechty v nebezpečenstve, vyhnite sa situácii!
• Biele mesiačiky na vašich nechtových kožičkách sú veľmi bežné. Ak sa vám tieto nepáčia, nalakujte si nechty.

Varovania

• Biele škvrny na nechtoch nie sú známkou ochorenia obličiek alebo pečene, aj keď ide o bežné nedorozumenie.
• Biele škvrny a úplne biele nechty sú dve úplne odlišné veci. Škvrny nerastú; nemôžu časom pokryť celý necht, čo má za následok zlyhanie obličiek. Keby to tak bolo, postupne by zmenili farbu ako celok. Môžete si byť istí, že sa vašich bielych škvŕn nemusíte obávať.
• Nepoužívajte super lepidlo, ak viete, že si umelé nechty musíte vymeniť asi za týždeň. A neprestávajte sa ich snažiť vyzliecť, ak sa objavia náznaky nepohodlia.Namiesto toho si nechty ponorte do odlakovača alebo super odlakovača, aby ste ich uvoľnili. Nepoužívajte lepivé nechty, ak je niektorý z vašich skutočných nechtov už poškodený. Môže sa zdať ako rýchle a ľahké riešenie na zakrytie poškodeného nechtu, ale toto môže skutočne spôsobiť zhoršenie problému a poškodenie ďalších nechtov.
• Ak máte skutočne obavy, obráťte sa na svojho lekára. Ak ty celý necht zbelie, potom je problém. V čase, keď vám celý necht zbelie, začnete mať ďalšie problémy (napríklad zlyhanie pečene, obličiek alebo srdca). Názor odborníka však nikdy neublíži, však?